今日新闻 2009/04/21  生活中心／新竹报导

家里的孩子如果挑食，只喜欢快餐油炸物，却不爱吃青菜、不爱运动，父母就要特别注意了！新竹县竹东镇有一名8岁女童因为这样的饮食习惯，竟得了痔疮，门诊医生也很惊讶，表示这是他见过年纪最小的案例。

甜不辣、鸡排、盐酥鸡，这些油炸美食让人嘴馋，但是如果餐餐吃，除了会腻，身体更会受不了。新竹县竹东镇有个病例，一名8岁女童就因为爱吃油炸物和快餐，对青菜、水果、白开水全都说不，身体出了问题。

这样不健康的饮食习惯，不仅让她严重便秘、大便出血，小小年纪就得了痔疮，得吃药治疗。吕绍达诊所医师吕绍达表示，这位女童肛门旁出现约1公分大的外痔，问诊后发现，她不爱吃蔬果、也不爱喝水，但非常爱吃快餐等油炸物，久而久之纤维摄取量不足，出现便秘，排便时长时间用力过度，造成肛门黏膜脱垂到肛门外，形成外痔。

吕绍达指出，这个案例是他的门诊里罹患痔疮最小的病人，家长也觉得不可思议，所幸情况不算严重，经过治疗后可舒缓。

吕绍达提醒，无论是大人还是小朋友，都应该避免摄取过多的油脂和糖分，要多喝水、多运动、多吃蔬菜，从根本的饮食习惯做起，才能降低病从口入的机率。(新闻来源：东森新闻记者孙宗荣、廖容莹)

光常点评：

预防便秘、痔疮最健康的方式，就是多从蔬果中摄取膳食纤维。1公克的膳食纤维约可增加20倍的粪便体积，因此能刺激大肠蠕动，进而将废物推送排泄出去。或许您的孩子不爱吃，但偏食的习惯绝非一日而成，只要您肯多费心，一定也能养成孩子爱吃蔬果的习惯。