中广新闻网 2009/02/06

美国研究人员的一项最新研究发现，每天看电视超过5小时的孩子，长大后会更倾向于选择某些电视广告中宣传的不良食品。

据美国媒体报导，明尼苏达大学的研究人员调查了564名初中生和1366名高中生的相关数据，了解他们在1998年到99年间每天看电视的时间，以及他们在5年后的饮食习惯。

分析显示，每天看电视的时间超过5小时的学生，长大后更倾向于喝高糖饮料，吃零食、油炸类和反式脂肪含量高的食品，而对水果、蔬菜、谷类和含钙量高的食品很少问津。

研究人员认为，这一现象产生的原因可能是一些电视广告不断宣传各类不良食品，这些广告对孩子的饮食习惯造成了潜移默化的影响。这也提醒家长，控制孩子看电视的时间关系孩子长大后是否能养成良好饮食习惯的关键。

光常点评：

东方社会因为升学主义盛行，健康教育往往难以落实；加上人口多、生活环境拥挤，窝在家中看电视成了许多人的童年写照。如今我们明白，这样的生活型态对健康带来了许多不良影响，您是否愿意离开五光十色的电视，创造更健康充实的生活呢？