2008/10/30报导

台湾肥胖医学会常务理事萧敦仁表示，台湾高达93%的产妇有产后肥胖问题，其中有一半的人超过标准体重的20%。此外，美国针对570位产后妇女进行长达10年的追踪研究指出，产后如果有瘦回到怀孕前的体重，平均在10年后只胖了2.4公斤；若无法在半年内瘦回来，中年发福体重平均增加8.3公斤。

光常点评：

妇女怀孕时，其实只要增重10-12公斤就够了，但现代妇女常常增重20公斤以上，难怪产后难以复原。另外，产后喂哺母乳也是瘦身的一大妙方，妈妈不妨藉此来达到母婴双赢的结果！