2004年的调查显示，台湾有高达69%的民众习惯拖到晚上12点才睡觉，其中有35%承认是在凌晨1时之后才上床睡觉。周丽端教授表示据她观察，时下年轻人十之八九都是夜猫族，晚上常在MSN、Skype、打game、讲手机，大大影响了亲子沟通质量。

光常点评：

此则新闻原在探讨亲子情感疏离的原因，但读后我们不得不担心现代年轻一代的身心状态。据调查，亚洲人较欧美人士更常熬夜，或许是文化因素使然吧？试着每日晚间9点后保持放松状态，11点前就寝，亚洲的未来才能健康成长！