看过WALTER LEWIN的公开课的人会记得他说的一句名言；许多人认为物理学那么多公式太复杂了，我认为是物理使认识事物变简单了。

GOLF挥杆看似简单，仅仅一两秒，但是其中的内容极其复杂，想自己发明些技巧，找些规律的可能性微乎其微！

这可能是对当下浮躁的国人一剂良药。（许多老板，大牌到了GOLF就神奇不再了）

我一直推崇先有知识后有GOLF，前人留下的知识（以牛顿力学为例）对理解，认识GOLF挥杆的过程，因果关系，是无可替代的。学的过程包括传授，理解，实践，反馈；试想，一个中学都没有毕业的球手能理解到什么成度，就更别提超越了。（如果拿HOGAN来作反证，那说明您有HOGAN的智慧）

说个例子，挥杆中被提到最多的是“离心力”，听者则会意会“把杆头甩出去”，然后就开抡。其实在单平面转动挥杆模型中，下杆前半程倒是尽量不要把杆头“甩出去”；杆头应是朝着特定的方向“释放出去”。

所谓离心力，是当有力改变物体惯性直线运动时，物体惯性的表现，是作用在那个运动的物体上的，或者说是物体感受到的，或者说是在转动系上的物体感受到的。因为有一个改变速度方向的力。用绳子向内拉球转（向心力），作用在球上，向外拉绳子的反作用力是运动。

牛二定律并不在每个参考系中都适用。比如在一个加速启动的火车上，桌子的的小球会加速向后运动。地面上的人看到这个小球是静止的，但火车里的人看到小球是相对火车以加速度a向后运动的。所以在非惯性参考系中牛二定律不再适用。用了使它仍然适用，我们使物体受一个假想的“惯性力”f=ma，这个力并不存在，但在以加速度为a的参考系中它的确有这个作用效果。所以在非惯性参考系中，物体平衡时有F-f=0也就是F-ma=0。
F=ma是动力学方程，那F-ma=0是非惯性参考系中受力平衡。

另外与物体运动方向垂直的力不做功，这就是说向心力不会增加杆头速度！

试想一堆错误理解能得到高效率的挥杆吗？