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夏日饮品清凉美白 |
分类: 魔幻厨房滋养站 |
梨蜜蜜
材料:梨一只,百合若干,蜂蜜若干。
做法:梨去皮,剖开去核,切块,加适量温水,加百合,文火煮20-30分钟。食用时
功效:润喉清肺,明亮肌肤。
姜汁奶
材料:牛奶一袋(125ml)、生姜若干、冰糖。
做法:牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入或直接熬姜取汁),烧热至奶锅边起一圈
功效:牛奶姜汁安神暖胃,能为夏季虚火的MM提供肌肤和身体营养。
山楂饮
材料:山楂干若干、白糖。
做法:把适量山楂干洗净,加足量水,小火烧至绵软即可。加入白糖。
功效:山楂是补气的良方,长期饮用能让肌肤白里透红。并能缓解夏季厌食的症