这个周末不安宁，阴霾的天在周六终于下起了雨夹雪，而且越下越大，可能除了华南、江南地区外，全国大部分地区都普降大雪，不少高速公路关闭了，京广铁路全线瘫痪，正值春运高峰来临之际，周日广州火车站滞留了10万多人，不少民工打着伞或者干脆没伞可打，挤在火车站的露天广场上，仰面望天，一脸茫然，他们不知道何时才能踏上回家的旅程。

    本来周六要乘飞机去福建的一个被投资企业开董事会，由于天气原因，航班取消，山路难行，估计要坐火车去，同事Alex照顾我刚从美国飞回，执意他一人去，结果他坐了十几个小时的火车，第二天上午才赶到那里。

    人在旅途，有太多的事情不能预料和控制。汽车抛锚，发生车祸，高速公路被堵；飞机延误，航班取消，等上几个小时是家常便饭；再遇上行李丢失，证件遗失或者钱包被偷，又多出了不少周折。我们可以做的除了积极想办法应对这些突发事件之外，更多的时候是有以平静、平和的心态去面对它们。堵车，就放一张喜欢的CD ,候机，就拿一本杂志或小说来看看。记得几年前，小说《达芬奇密码》正在美国畅销，我在旧金山机场书店买了一本旅行装（在美国，不少畅销书和小说被印成了小型的旅行装，方便我们在旅途中携带）。结果在候机时和飞回上海的航班上一口气把书看完了。

    从窗外望去不少屋顶上已开始积起了一层白雪，思绪在清冷的空气中就随着雪花不停地飘荡。无意间算了算07年一年中已飞了4次北美，还不算上08年1月刚刚又飞了一次纽约。国际航班飞机延误一般较少，即使有时间也不会太长，因为国际航班到达枢纽口岸后有不少人要转机飞去其他目的地，如延误可能会引起高额赔偿，所以国外航空公司都很注意这一点。不过，国际长途飞行也有三大痛苦之事。

    如果说除了心痛、情伤，或者身体受伤、病痛之外，什么样的痛苦是外眼看不出、物质上感受不到的，那么倒时差要算上一个。虽然每年都有几次长途飞行，倒时差对我而言已不算什么特别值得一提的，经常有同事感叹我坐了十几小时长途飞机，第二天照常就出现在公司了，但是那种该睡的时候睡不着，睁眼等天亮，或者不该睡的时候老是打瞌睡的滋味确实不好受。上个星期从纽约飞回来，东航的航班是大清早5点多到，第一天由于长途跋涉很劳累，睡得还可以，第二天就给你颜色看了（经验是往往第二、三天时差最厉害），第二天从睡梦中忽然醒来，拿起枕边的表看看才是凌晨三点半，才睡了三个多小时，这以后就一直清醒得很，怎么也睡不着，接着的第二天中午就开始犯困，忍不住打哈欠，到了下午开会时不觉地就睡了过去。傍晚还是强打精神去健身房，游泳，让身体在水的浮力中得到一些休息，总算这个晚上睡了一个香甜的好觉。倒时差的过程，就是与生物钟做斗争的过程。

    民以食为先，但长途航行中你不要去期望有一个好胃口。到美国第二天就去PPG开会，到午饭时间忽然觉得一点食欲也没有，虽然早晨5点就醒来了。仔细想想也是呀，现在我的胃还是中国时间午夜时分已准备休息了，哪会有什么胃口呢。好在美国人也不会劝食，你要吃多少就多少。可怜那些外国商人长途飞行到中国，谈生意，中国人好客，又是劝酒又是大鱼大肉的，不吃有拂主人面子，吃吧真是对不起自己的肠胃。没胃口怎么办呢，就多吃蔬菜水果，和果汁，在我看来，不妨随遇而安，来个Detox（排毒减肥），这可是现在欧美最流行的养身减肥之道。每年有几次这样的Detox，每次五天至一周时间，以喝流汁，芥兰蔬果汁为主，  配上一些没有加工过的健康食物，如蔬菜、鸡肉、谷物、低脂酸奶等。这次我在纽约如法炮制，效果还真不错，回来一看腰围还真的有小了两寸呢。

    对女人来讲，长途飞行的大敌就是皮肤干燥。去年九月去美加一次，中间没有注意皮肤保湿，回来后脸颊上发出了许多油脂类的痤疮，糟糕透了，不得不去华山医院皮肤科看，医生讲是失水过多，皮肤为了保持平衡把皮肤底层的油脂都泛上来，擦了几个星期药膏才慢慢好转。所以接下来的旅行都不敢大意，备足了保湿面膜，每隔两天就敷一次保湿面膜，飞行前一晚和飞行后当天保湿面膜是一定要用的，在飞机上涂上厚厚一层保湿面膜，中间还要不断地喷依云保湿喷雾并补充面膜和眼膜。皮肤这才保持在了一个较好的状态。

    忙忙碌碌、因而复始的人生中，人在旅途还是有不少令人兴奋和可以珍藏的事情和记忆。听一张好的CD，看一本值得回味的书，认识几个新的朋友，游一游向往的他乡异域，即便是一次不愉快的经历也是人生的一种收获。人的一生不就是一次次不停息的旅途吗？