英国《自然》周刊上发表的结论认为，生理性的叹气是有助于保证肺部正常运行的反射动作。通过叹气，人得以避免肺泡塌陷。肺泡的工作是确保有足够的氧通过肺膜到达血液，而叹气就充当疏通剂，使肺泡能不断地再膨胀。

　　人的身体就如同一台机器，会按规划选择每时每刻需要的呼吸类型。通过在白鼠身上进行的多项实验，科学家得以发现激活叹气动作的确切神经机制。考虑到人在叹气时，进入其肺部的空气是正常呼吸时的两倍，这一发现在药物设计和特效治疗方面可能非常重要。

　　不 过，叹气和心情之间的关系依然是个谜。有证据表明，人在紧张状态下会更经常地叹气。研究员杰克·费尔德曼表示：“也许位于与情绪有关的大脑区域的神经元会 释放能引起叹气的神经肽，但目前我们对此并不了解。”在科学家研究这一问题的同时，请叹气吧，无需感到愧疚，你的肺会感谢你这样做的。