然而，有研究结果显示，当人感冒时喝热水更有利。可回溯到1979年的多项研究发现，热水产生的蒸汽能够提高鼻涕的流动速度。尽管听上去让人不怎么舒服，但鼻涕变得易于流动会防止鼻塞的出现。而鼻塞会导致鼻窦再次受到感染。

    喝鸡汤比喝热水的功效甚至更好，因为鸡汤散发出的香气会增加血液流向鼻孔的速度。