俗话说“一场秋雨一场寒”。
秋燥伴秋凉,容易诱发或加重咽喉炎,出现咽干并伴轻微疼痛、咽痒、咽喉异物感等症状,特别是早晨起床后和晚上睡觉前,症状更明显,同时有“咳咳咳”清嗓的行为,刷牙时还会出现干呕。
连日来,因出现类似上诉症状而到耳鼻咽喉科门诊就诊的患者较为集中。
问诊结果显示,这些人群中,四成左右曾自行服用过药物,像喉片、含片、消炎药是咽喉炎患者购药首选。许多病人无法说出自己患的是什么病,只是觉得吃药没什么用才到医院看病。因此提醒病人,最好在专科医生的指导下,规范、科学用药。
因为疾病有单纯发生的,也有伴并发症的,像咽喉炎,可继发于急性鼻炎、急性扁桃体炎,治疗有主次之分,且不可盲目用药。
咽喉炎高发的原因复杂,天气转换是重要的原因之一。
天干物燥,空气中粉尘浓度增加,粉尘刺激会诱发咽喉炎。
另外,有些人频繁应酬、加班、烟酒刺激,工作压力大,精神疲劳,易导致体内代谢紊乱、免疫力下降,容易诱发急性咽喉炎。
所以,在秋燥的季节,烟酒能少碰最好不要碰,饮食要保持清淡,勿食辛辣菜肴,多吃富含维生素C的果蔬以及富含胶原蛋白的食物。注意保护嗓子,多喝温开水,保持咽喉的湿润。
此外,经常参加户外锻炼,增加免疫能力,从而有效控制咽喉炎的发生。
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