每逢夏秋季，有许多朋友，尤其女性朋友的上臂的伸侧或大腿的外侧布满了带刺的暗红色和黑色小丘疹，就像很多“毛刺”。毛病不大，但是“烦人”。因有碍“观瞻”，以至不敢穿短袖服装和裙子。爱美的患者朋友们都想知道如何祛除“毛刺”？究竟局部抹药还是用激光治疗效果好？

    下面，就与患者朋友们一起来讨论这些“闹心”的问题。

    患者的皮肤问题其实是毛囊周围皮肤过度角化的结果，多发生于上臂的伸侧和大腿的外侧。也有一些人出现在面部，并有带血丝的斑，医学上称为红斑毛囊角化病。它的发生与遗传、饮食结构不当等因素有关。其中，维生素A缺乏也是致病因素之一。
    一些患者会跑到“美容院”去用针挑刀割，这实际上是十分有害的。

    如果症状较轻，皮肤科医生们多不主张药物或激光治疗。平时多吃酸味水果、蔬菜、鱼，或者服用维生素E会有一定改善。部分女性患者在结婚后或生孩子以后，随着内分泌功能的变化，这种病也可自然消失或明显减轻。少数病情较重的人，除通过饮食调理外，还可在皮肤科医生指导下服用维甲酸片及涂搽维甲酸软膏。此外，温热水治疗、淀粉浴、矿泉浴，以及用一些软化角质的润滑剂或溶解角质的外用药（如尿素脂、维生素软膏等）都会有一定的效果，也可以通过激光治疗来改善。
    需要特别提示的是，患者不要为此而心生烦恼，心情不好反而会使皮肤变得更加干燥，皮疹也会更多。平时应多穿丝质或棉质透气的衣物，局部不要用肥皂反复清洗。