临床札记:游泳与过敏性鼻炎

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原来,问题不是出在游泳本身,而是在于游泳池的水质问题。为了防止通过游泳池水传染疾病,游泳馆经常向泳池投放消毒剂(俗称漂白粉)。其主要成分为次氯酸钠,作为杀菌消毒剂,价格低廉、杀菌力强、消毒效果好。不过,漂白粉也是常见的过敏源,漂白粉水溶液的分解产物氯气刺激呼吸道及鼻黏膜,能引起咳嗽和喷嚏,从而引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病。
有过敏性鼻炎病史的人尽量少去游泳池游泳,或者在游泳前后服用相应的抗过敏药。游泳时姿势要正确,防止鼻腔进水;可经常按摩迎香穴、鼻通穴;掌握正确的擤鼻涕方法:用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外擤,对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。游完泳后可以用盐水洗洗鼻子,减少化学成分对鼻黏膜的损伤,减少致敏源在鼻腔内的驻留。
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