加载中…武汉大学国学班五祖寺习练养生(图)
(2011-11-24 17:38:00)
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武汉大学国学五祖寺黄帝内经养生张其成杂谈 |
分类： 佛家文化 |
转自张其成国学网 www.zhangqicheng.com
2011年11月19日-20日（周六日），著名国学专家、养生专家张其成先生受武汉大学邀请再次为武汉大学第七期国学班学员授课，此次课程，三十余位企业家学员特意来到黄梅五祖寺下来聆听张教授讲授中华第一养生宝典《黄帝内经》。
七期班的学员之前跟随张教授学习过《周易》，所以大家非常期待这次《黄帝内经》的课程。课程伊始，张教授首先带大家复习国学五经的基本内容，通过为大家讲解“一个中心，两个基本点，三个代表（四大支柱）”的思想以及《黄帝内经》养生的一大原则、四大层面、三大要素，将大家引入了《黄帝内经》无限神妙的世界。张教授为大家讲述“怎么不得病”的秘诀，养护人身三宝精气神；轻松辨明自身体质，寻找最合适的养生方法；防治“七情”内伤；十二时辰经络养生；春夏秋冬养生精髓……课程结束后，各位同修纷纷表示受益匪浅，“在张教授的解读下，我们逐渐明白怎样才能拥有一个健康的人生、一个快乐的人生、一个完美的人生。”“《黄帝内经》的确是一部流传千古的养生宝典。在张教授的精彩解读下，我突然悟到养生其实很简单！就是养成健康的生活习惯。‘治未病’其实是最先进的健康理念”。张教授形象生动介绍了精气神养生法、五脏六腑的功能和颐养之道。课程期间，张教授两次带领大家用大约一个小时的时间练习了两套功法：周天功和经络拍打功。实用而有效的功法让学员们感受到传统中医的神奇。张教授深入浅出、轻松幽默、旁征博引、实用性强的授课方式让学员们耳目一新，得到所有学员的高度认可。
应学员们要求，第二天上午课程结束后，张教授带领大家一起拜谒四祖寺和五祖寺。在游览两大古刹时，大家聆听了张老师对禅宗源流的详尽讲解。每即一处佛迹，老师都会将它的脉络源流同学员们娓娓道来，这里面有很多知识连寺院中的僧人都不知道，没到一处圣殿，老师都会以礼相拜。大家无不为老师的博学所折服，被老师的精神所感染。老师认真地讲，大家认真地听，真乃“兴尽晚回舟”，大家不觉间忘记了时间，一直到下午五点大家才不舍地将老师送走，并纷纷表示希望有机会聆听老师的《六祖坛经》。
据悉，今年12月23~25日张其成教授将在北京系统讲解《六祖坛经》。（徐浩文）
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