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    时常在朋友圈会看到这样的感叹：昨晚又失眠了，哎！

    也时常会看到很多人在深夜人静的时候还在发微博。

    请相信这些人中的大多数绝对不是精力旺盛，也不是所谓的夜猫子，而是失眠了。

    通常情况下，成年人的睡眠时间应该在八个小时左右，但是，三十岁后依然能保证每天睡眠八小时左右的人并不多。

    那么，人过三十岁之后为何容易失眠？答曰：事业上存在着较大的压力。

    人们之所以对事业看重，说白了，就是希望自己在工作中的努力能够得到认可。只有被认可了，心情才会舒坦。只有被认可了，才会财源滚滚。

    然而，很多人在工作中其实并不能保持相对悠哉的心态，源于，很多人在工作中都必须扮演‘装孙子’的角色。

    巴结上司，其实是一件很违心的事情。要知道，要有三分奈何，谁愿意频繁求人？

    有一个和我一样从事文字工作的朋友，每天会把他的文章发表在不同的网站。一旦他的文章没有被推荐，他心里就非常难过。

    他告诉我，觉得自己用很长时间辛苦敲打的文字不被推荐，会莫名的沮丧和委屈。

    每每这时，他都会强迫自己把文字链接丢给负责推荐文章的编辑。

    有时，编辑会给他的面子，把文章给推荐，然后，他非常开心；有时，编辑或因为忙或嫌他烦，不会把文章推荐，这时，他非常无奈且伤心。

    我想，对于很多做自媒体的人都会有这样的感触。

    另外，真正做自媒体的人对一种人尤其的痛恨和鄙视：抄袭者。

    要知道，写一篇文章可能需要很长时间，抄袭者只需要粘贴、复制，然后就搞定。

    庆幸的是，现在越来越多的网站对原创文字加大了保护力度，举报抄袭者几次，对方就会被封号。

    这个和我一样从事文字工作的朋友，经常会因为文章的内容、标题、有没有被推荐等事情困扰，导致，时常失眠。

    我相信，很多人在自己从事的行业领域都有属于自己的烦恼，而这些烦恼往往会影响一个人工作之外的心情，尤其躺在床上的时候，会各种胡思乱想，导致失眠。

    想说的是，很多人并不是因为热爱工作本身，更多人之所以会非常努力的工作，一定是想让自己的赚钱能力最大化。

    为此，人在职场，通常都希望权利部门能够做到相对的公平公正，一旦自己的劳动成果被轻视，就会无奈中携带着愤怒，却还要忍气吞声。这时，工作上那种负面情绪只能自己承受。这就是所谓的工作压力，也是导致人们失眠的最主要原因。

    要知道，人过了三十岁，面临着：孩子的奶粉钱，或上学的费用；面临着房贷、车贷；面临着赡养自己和爱人的父母。

    最近看了一则新闻：美国很多人因为‘金钱’失眠，在我国又何尝不是如此呢？

    关于失眠的现象，其实，真的无法去安慰那些失眠者，因为再有力的文字也驱赶不走他们的工作压力。