“金牌背后的人物”之“剑胆琴心”——丁雪琴

奥运期间大家看到了我国很多著名运动员的精彩表现，可您知道吗，他们当中有不少人喜欢把自己的心事倾诉给一个人听，这个人既不是他们的教练，也不是家人，那她是谁呢？好，我们先从一个举重运动员的故事说起……

2004年8月21日深夜，雅典尼凯亚奥林匹克举重馆即将决出本届奥运会女子举重最后一个项目的金牌。

抓举是唐功红的弱项，在前三轮的抓举比赛中，她就落后于韩国选手张美兰和波兰选手弗罗贝尔7.5公斤。

在接下来的挺举比赛中，唐功红所要面临的形势更加严峻——韩国选手张美兰爆发出了惊人的能量，她在第三次挺举直接要了172.5公斤，并成功举起。对于唐功红来讲，她必须举起182.5公斤，才能夺得金牌。对于举重运动员来讲，高手对垒要做到“斤斤计较”—— 哪怕是0.5公斤也能决出胜负，更何况是多出了10公斤，这光靠发挥就行么？

就在这时，唐功红的教练却是更加担心，因为就在比赛前的几个月，教练发现唐功红的体力虽然没有问题，但是对于比赛似乎没有什么激情。

面对赛前唐功红的这种情况，教练马文辉着急啊，怎么办？他找到了丁雪琴，希望通过她能够帮助唐功红找回激情，找回自信心！那么，丁雪琴是谁？能点燃起唐功红的激情么？

丁雪琴，66岁，国家体育总局体育科学研究所研究员 。

丁雪琴自称自己有点双重性格，能动能静，性格开朗，唱歌、跳舞、爬山、滑雪都喜欢！像红楼梦、故事会也喜欢看，看完以后就会讲给运动员听。自己那里还有个小小的图书馆，运动员们都特别喜欢看……

这就是丁雪芹，无论是走路还是说话，处处都透露着一股子干练劲头儿！别看人家个子不高，她可是走遍了我国各个国家队和27个省市，和很多运动员，像孙祥、石智勇、唐功红、陈一冰、谢军等等，都和她成了忘年之交！运动员一见到丁雪芹，总是会叫——丁阿姨！里外里透着一个亲！有些话不能和领导或者教练说的，都跟她说。您要问为什么运动员那么信任丁雪芹，那就要从头说起了。

1984年，丁雪琴被授予第一届全国体育科技先进工作者，证书的编号正好是0001号。这份荣誉，是为了表彰丁雪琴在运动心理工作上的突出贡献，可您知道吗，丁阿姨也是“半路出家”！

丁雪琴原来是练体操的，后来来到了北京体育学院上学，直到研究生毕业一直都是在教体操。1978，已经36岁的丁雪琴决定再次走进自己的母校，准备攻读运动心理硕士学位！在那个年代，心理学在国外开始悄悄流行，可应用在运动员上却很少，这说的是国外，国内呢，什么样的情况，只要大家一听到“心理”两字，必是敬而远之，丁雪琴怎么就想学这么一个专业呢？

那时候，大家伙都不愿意说心理，觉得是在搞阶级斗争，可丁雪琴觉着这是个新鲜专业，比较看好它，加上自身也有体会，平时训练很好的运动员却在比赛的时候发挥失常了！丁雪琴想应该重视心理问题……

于是，“大胆”的丁雪琴走上了这条路，这路，不好走，不光大家伙儿不接受，国内也很少有人做这事！丁雪芹决定要做这第一个吃螃蟹的人！四年后，她成了我国第一批运动心理学的研究生！

　　学成后的丁雪芹做了一件大家想不到的大胆事儿，她竟然凭着一个旧信封闯进了国家跳水队，她要做什么？

1983年中国梦之队兵败第三届世界杯跳水赛后，当年国家体委主任李梦华在总结会上的一句话：“这次比赛暴露出运动员心理上存在的不少问题，今后跳水队一定要加强心理训练。” 丁雪琴听说后，直接就找到自己的老师赵常态，让他推荐自己到跳水队！当时老师在一个旧信封写了一封介绍信，直接给了跳水队总教练梁泊熙。

第二天，丁雪琴就来到了跳水队，梁教练看完信后，说：“你先试试吧！”

没想到，这么短短的一堂课，竟然成为了我国体育科学界一段历史的开端！

在丁雪琴给跳水队将的这第一堂课上，她先把这个学科是怎么回事先将清楚了，再从心理角度给他们分析比赛的时候应该怎么办……

这堂课让大家特别开窍，跳水队当即决定请丁雪琴来队里进行心理训练。很快，运员们就和丁雪琴熟了，把自己的心事都说给丁阿姨听，就在这时，她特别注意到了一位小伙子——童辉！

当时，童辉常在一些比赛中发挥失常，因而担心自己不是跳水的料，曾信心不足。丁雪琴开始训练他，让他排除杂念，只想跳水的事，慢慢地帮助他找回自信，后来他在国内外比赛中屡创佳绩，成为我国一名功勋运动员，那时候他经常说的一句话就是：心理训练使我在比赛中更加有信心，让我能够在比赛时沉浸在动作之中。获得哪些冠军。

这件事儿成了我国体育界心理训练历史的开端！之后，丁雪芹又有了一个大胆的举动，她竟然进了中央电视台的录音棚，录的声音是自己的，念的词是自己写的，就连音乐都是自己找的，她要做什么？

原来，从跳水队出来后，找丁雪芹的运动员是越来越多。丁雪琴心想，要是运动员出国比赛，自己就跟不了了，那能不能把自己的声音录下来，让运动员随时都能听到。于是，就有了这盘录音，背景音乐是丁雪琴找的，词是丁雪琴写的，也是丁雪琴念的。

这盘磁带因为制作精细，训练效果明显，被翻制了无数次，当年到国外训练的运动员，都会随身携带聆听！一个看似柔弱的女子却屡屡大胆做出了很多项运动心理学上的“第一次”，使得丁雪琴也成为我国实践运动心理学第一人！并因此享受国务院特殊津贴！

2004年8月21日，第28届雅典奥运会，女子举重75公斤以上级的决赛已经到了紧要关头。可是，就在比赛前的几个月，唐功红却发现自己缺少激情，为此，教练马文辉找到了丁雪芹……

丁雪琴我发现唐功红是个腼腆的姑娘。此时，丁雪芹的装备比起八十年代那会要好得多，她已经拥有了很多先进的心理仪器，还大胆创造了很多堪称经典的游戏，这些，都是她的“秘密武器”！但，她却没给唐功红用什么先进的仪器，而是开始四处搜罗照片！她要做什么？

　　其实，早在１９９０年亚运会的时候，丁雪芹就曾做出过大胆的举动！

当时，丁雪琴面对的是跨栏运动员刘华金。刘金华特别刻苦，可是膝盖做过两次大的手术，在参加亚运会之前又受了伤，根本没法训练，但是以她的水平得冠军肯定没问题……

面对刘华金这种状况，丁雪芹没有想办法如何加强她的训练，反而是又做了一个谁都没想到的大胆举动：不让她下地训练！丁雪琴让刘金华做表象训练，就是让她用想象练习跑步，等练了差不多后，她比赛的时候已经达到了巅峰的状态，还说：眼前的跨栏怎么矮了，说明心理训练的成果不错！

光靠想象就能起到实际训练的效果！现在，面对唐功红的状况，丁雪芹也要对症下药！

举重是个需要一个爆发性的项目。针对这个特点，丁雪琴四处找图片，找到原来唐功红得奖的照片，然后把０３年雅典的徽标放在她的照片上，还写几句话，我能举起泰山……

　　当时丁雪琴把这些照片打印出来，送给了唐功红，没想到她特别高兴，说，我都能够想象我得冠军的场面了，等我比赛的时候，我要把照片封起来，我随时带在身边。

这份特殊的礼物，提高了唐功红的自信心，也点燃了她夺金的激情，并一直将这激情燃烧到了决赛这一刻！一秒、两秒、唐功红没有退缩，那一刻，她的激情被彻底的点燃了！成功了！唐功红取得了力举女子75公斤以上级的金牌，并打破挺举和总成绩两项世界纪录！

在雅典奥运会期间，丁雪琴的电话就没断过，总是能接到她曾经帮助过的运动员感谢的电话，他们当中很多都是金牌的获得者，然而在众多奖牌中，她却倍加珍惜一个银牌，这又是为什么呢？　

奥运会的水上项目帆板运动，除了1992年张小冬勇夺帆板女子A390一枚银牌后，后来就很少有人突破她！而２００４年的雅典，我国派出了一个年轻选手——殷剑！

殷剑也是个刻苦的孩子，但是这项水上运动，需要多方面的注意力，除了要注意水、风，同时还要看其他的选手所在的位置，很难……

当时，丁雪琴是下队训练，当地没有更多先进的设备做辅助训练，没办法，丁雪琴再次大胆的创新了一把，用扑克牌训练殷剑。丁雪琴拿个扑克牌，殷剑一边弄声光电的设备，一边问她牌数和颜色等等，就这么训练了下来，效果还不错！后来她得了银牌，这个成绩还是不错的！

原来，针对帆板运动的特点，丁雪琴大胆设计了这招“一心三用”的奇特训练方法，结果殷剑又为中国队添了一枚宝贵的银牌！2004年，鉴于丁雪琴的突出贡献，她再次被评为全国体育科技先进工作者、雅典奥运会科技服务突出贡献奖！

自1985年，丁雪琴就担任了中国运动心理学会的领导职务，目前是体科所唯一一位超期服役的科研人员，就在备战２００８年奥运会时，她又成为了国家举重队、国家体操队的专职心理咨询，为此，她一直忙碌着！