音乐改变心灵基因（连载5）

——音乐在胎教和早教中的作用

 孙振华   张浩

五、用音乐优化心灵基因

    目前，人类对生理基因的研究已经取得了突破性进展，而对于“心灵基因”的认识还刚刚开始。“心灵基因”一词始见于齐善鸿教授的《精神管理》一书，其含义类似于彼得·圣吉教授在其著作《第五项修炼》中提出的“心智模式”，而在语义上更加突出了遗传的特性。研究表明，与生理因素一样，精神心理因素同样存在着遗传复制的“印刻效应”，“心灵基因”对人生的影响丝毫不亚于生理基因。所幸的是“心灵基因”可以通过后天的影响而改变。而这种改变（优化）的进程进行得越早，越有利于引导未来的人生和命运。无疑，音乐的熏陶是优化“心灵基因”的最为有效的手段之一。

    音乐为什么能够改变心智模式呢？笔者认为至少存在以下三种机制：1）音乐促进全脑开发。有研究者指出，欣赏音乐是一种运用大脑多个部位的复杂运动。音乐美感靠右脑去体验，而对音乐的理解和分析要靠左脑去完成。左右脑同步协调运行对婴幼儿心智的发育意义重大。长期的音乐陪伴可以有效的激活孩子的右脑，避免其成年后形成语言逻辑思维占绝对优势的“左脑型”思维的弊端。2）音乐有助于提高情绪智商。音乐所带来的丰富而细腻的感情体验是其他活动形式所远远不及的。音乐可以极大的丰富孩子的心灵世界，为其内心和谐和人际协调打下基础。事实表明长期浸淫于音乐氛围中的孩子往往表现得温文尔雅、气质不凡，且容易与人相处。3）音乐的矫治和屏蔽作用。音乐治疗学认为，音乐可以帮助人们从失衡和紊乱中恢复常态，从而对心理、行为的偏差起到某种矫治作用。同时当和谐的音乐充满内心时，来自外界（包括母体内和家庭内）的不良信息就会在一定程度上被屏蔽和抵消，从而保护孩子的身心健康成长。总之，音乐可以让孩子的心灵变得更加美好，帮助他们开拓更加幸福和成功的人生。

六、听何种音乐

    目前（准）父母们越来越普遍的接受了这个观点：在生命早期哪怕接受一点点的音乐教育，孩子也会获得很大好处。但是，听什么样的音乐合适呢？

   专家建议，在进行音乐胎教时，传声器最好离肚皮两厘米左右，不要直接放在肚皮上，这是因为胎儿的耳蜗很稚嫩，如果会让声波直接进入母体子宫腔内，很容易使胎儿受到不可逆性的损伤。音乐频率应该保持在２０００赫兹以下，强度不要超过８５分贝；如果听了音频在４０００赫兹－５０００赫兹以上的音乐，对胎儿来说乐声就变成了噪声，无疑是一种不良的刺激。

    一般而言，婴幼儿适宜的音乐是曲调优美的旋律，节奏不宜太强烈，也不宜太快，符合心跳节奏的就比较适宜；音乐包含的感情应该是优美纯净的，尽量避免包含激烈矛盾冲突的主题（如贝多芬的一些作品）。此外，相较中国民乐，西方古典音乐配器更为丰富，富于美感，更适合婴幼儿使用。对于3—6岁的孩子，还可以欣赏学唱一些适合幼儿的儿童歌曲和歌谣。

    目前，国外已有专业的音乐服务机构为母婴“量身订制”适合的音乐，国内也已有类似的机构出现。这对于新一代的妈妈和宝宝来说无疑是一个福音。

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