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红颜不老的终极标志——有机食品能不能留住青春？
(2008-04-30 06:02:29)
标签：
养生有机食品留美坐家五色面美食 |
分类： 女人经，美容，养生 |
鉴于以下MSN对话，本文又名——
神奇五色有机面——五四青年节中老年一族不能错过的一碗面
留美坐家：
你说，那五四青年节咱够格过不？
杨猫：
咋不够格？
留美坐家：
那啥。。。咱不是都奔。。。那啥了嘛。。心。。。虚。
杨猫：
现在党中央60岁滴还算中年干部呢，俺们可不是青年嘛！
先祝所有滴筒子们五一长假快乐！吃好玩好！
再预祝青年筒子们节日快乐！ （按党中央选拔干部滴年龄标准哈）
刚刚补充完这段，睡眼惺忪筒子又来了。。。
睡眼惺忪：
你可能不知道那个青年的定义吧。
留美坐家： 啥？不是60岁以下吗？
睡眼惺忪：
今年国家规定（中国），14-28岁过五四青年节，其余人免谈。
留美坐家：
那。。咱是不是就自动归类老年人了呢？那让我再问问布什筒子去。。
杨猫：
哎哎，我这儿有刀。。。刚磨得亮亮滴，本来预备给老郭的。。
留美坐家： 干啥？！！
杨猫：
刚才那个念高二的小粉丝管你叫姨，以为你这就不想活了呢。。。
前几天为了炖那锅神奇五色养生汤，偶特地掘地三尺去找其中的一味牛蒡，结果还真被偶在本地的一家有机食品专卖超市里找到了。
这家超市里的有机生鲜食品和罐头包装食品，比一般超市里同类的普通食品都要贵起码20%-100%，有的甚至是2-3倍！ 不过，生意还真是挺不错的。
有机食品可是一门新兴的学问，偶滴很粗浅滴学习体会就是——在生产和加工过程中，有机食品必须遵守一整套严格的生产、采集、加工、包装、贮藏、运输标准；化学合成的农药、化肥、激素、抗生素、食品添加剂等是严禁使用的，包含基因工程技术的产品也是禁止使用的。
坚持食用有机食品，原本只是部分人推崇的一种追求自然的生活方式，毕竟那么贵的价钱不是老百姓都能长期承受得起的。那么有机食品究竟值不值呢？
有位朋友的孩子高中毕业后被多家名校录取，最后选择了离家较近的康奈尔；每每被羡慕的家长们问及教子有方的秘笈，那位妈妈信誓旦旦地说肯定和她让儿子从小就坚持尽可能食用有机食品有关，说是孩子吃了体质好，不生病，营养吸收好，智力发育超强，云云。。。将信将疑。
还有朋友坚持说，有机牛肉的口感和滋味比普通牛肉要强很多；这个道理呢，和我们平常说农家自然散养鸡比密集饲养的肉用鸡更有鲜鸡的味道应该是差不多的吧。
我自己去超市采买有机食品的原则是一切以孩子为上——
1.
蛋，乳制品类：是孩子每天的主要营养来源，绝对有机；
2.
肉类：反正他们吃的量也不多，尽量有机为主，尤其是牛肉，鸡肉；
2.
蔬菜类：孩子喜欢的种类其实不多，那几样就以有机为主；
3.
水果类：容易有较高农药残留的或连皮食用的，比如草莓，葡萄，有机为主；有较厚的皮层或残留药物较少的，不强求有机；
4.
食用量较大而价钱相差2-3倍的，不强求有机；用量很少无关痛痒的，也不强求有机。
至于我们大人嘛，从小就信奉个“不干不净，吃了没病”，估计早练就了百毒不侵的金刚身了，这钱就省了吧。
有意思的是近来有一项英国的研究证明，有机蔬果确实比普通同类产品的抗氧化剂含量高出40%，有机牛奶的抗氧化剂比普通牛奶的又高出90%；此外，有机食品的有益矿物质含量也更高，比如锌，铁，钙，镁等；有机食品也更有助营养的吸收。
这么看来，长期坚持食用有机食品的确有提高免疫力，增强体质，延缓衰老留住青春的功效啦。不过，在有机食品的概念和价位更加大众化之前，咱还是寄希望于生产加工厂家能手下留情少加点农药，激素啥啥的就谢天谢地了哈。
这份有机五色面，就是我在这家有机超市买的，里面的颜色也全是由天然食物中提取的，好像糖果般可爱吧。煮面的时候，我家娜妮小朋友就直嚷嚷要尝一尝这个好看的糖糖。
本来为了能细细体味有机面条的纯正味道，偶特地只用了简单的油醋汁加青柠汁和盐调味，结果孩子们抗议说没味道，只好胡乱加了一大罐意式番茄酱和芝士粉才勉强推销出去。。
正经滴话儿到这里偶就说完了。
以下纯属留美坐家无厘头的胡言乱语，请慎入。
有一天某人毫无由头地推荐我看一篇新浪的博文——女人变老的四十个标志，还特地假惺惺地关照我看了以后千万别生气别伤心。我一看此人脸上古怪滴表情就知道八成是没安好心。结果我还真是越看越心惊肉跳，貌似那四十条偶占了个七七八八啊。
看完以后我强装镇静，不动声色，轻描淡写地说道：“作者还应该再加一条结束语——如果你看完了以后不明所以毫无反应，那么恭喜你啦！你还太年轻，看不懂大人的事儿！”某人被噎的。。。想打击偶。。哼。。
从前爱唱“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。。。”，那会儿还有大把的青春可以挥霍，唱着纯属有口无心；现在“慢慢变老”已经成了现在进行时，才醒悟到这件事儿压根儿不浪漫，简直是残忍！！
眼见着心爱滴牛仔裤，紧身裤一条一条滴被打入冷宫，换成大妈大婶儿级的宽松肥腰裤。。
看见博客上人家说一声年轻，叫一声美女，会很心虚滴高兴半天；遇见一个老实的小粉丝很听话滴叫偶一声阿姨，郁闷得恨不得把人家打入黑名单。。
过去打一夜麻将第二天还能继续在歌厅引吭高歌，现在为写博客晚睡几个小时，第二天那一脸菜色，那熊猫眼袋，不打点粉底简直就不能出门见人。。
看到哪个年老色衰的名人被传整容了，心里就很邪恶滴倍感平衡；看到某女明星的素颜照，就会自欺欺人滴说看看吧谁都要靠化妆滴。。
呵呵，红颜不老的终极标志，就是——不在乎老，不介意老，听而不闻，视而不见。。。可惜，那是一种境界，偶只是个虚荣肤浅的凡人。
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