随着生活节奏的加快，失眠的人越来越多。如果只是因为环境的变化、心理情绪的波动引起的短暂失眠，一般不需要特别担心；但若长期入睡困难、早醒易醒、眠不解乏，那就必须到医院进行诊治了！

引起失眠的因素很多，如年龄因素、过度疲劳、生物钟紊乱、环境变化、睡前习惯受到影响、各种身心刺激，以及各种疾病的影响、情绪状态的影响和服用药物的影响等等。特别需要指出的是，有些器质性疾病会以失眠为主要症状，不可忽视。

我们知道，目前的医院分为许多临床专科，失眠时到底应该去看哪一科更合适呢？以下是笔者的建议：

失眠科或睡眠医学科：有的医院设有失眠专科，或者以研究各种睡眠疾病为目标的睡眠医学科，可作为失眠患者的首选。

中医科或中医脑病科：有经验的中医医生能够从整体上全方位考虑问题，中医对失眠的调理也是卓有成效的。如果中医院分科比较细又没有失眠专科，则可以选择中医脑病科或中医心病科就诊。

　　精神科或医学心理科：失眠伴有明显的情绪低落，烦躁、焦虑、抑郁，脾气不容易控制，特别是早醒伴有心理情绪的明显异常，需要注意抑郁症的可能，可以选择精神科或者医学心理科就诊。

　　神经内科：有的医院没有精神科，此时可以到神经内科求治；如果失眠伴有头痛、眩晕等症，或者是中风过后而又失眠者，可以首选神经内科。

呼吸科或耳鼻喉科：睡眠质量不佳，第二天醒来仍然昏昏沉沉，而在睡眠时鼾声很大，身型又比较肥胖的患者，其失眠往往与呼吸不畅有关，可以到呼吸科或者耳鼻喉科进行相关检查。有的医院专门设有鼾声科，诊治更有针对性。

心脏科或胸腔科：失眠若伴有胸闷、心慌，噩梦频繁，要注意心脏的问题，可以到心脏科或胸腔科就诊。

目前，各大医院都设有导医台，失眠患者在挂号前也可以通过咨询，来决定就诊的科室。