金黄细粒沙若尘,

独郁苍松叶似针。

球道白丸蛙跳井,

果岭快速水门丁。

乳色冰池无倒影,

浑黄天空尽白云。

翻山越岭挥杆处,

球道无时不健身!
   有一位球友,在一家世界知名的公司里工作(“毐畀鞷毣”公司),虽年龄不高,

却是华发早生。他的说法是由于工作紧张,压力太大,不好(没有时间)运动,几年

下来工资涨了,地位升了,存款多了,谁知伴随而来的是血压高了,胆固醇超标了,

糖尿病,前列腺,脂肪肝,痛风等后备病状如水蛇一般悄然游向他的身体。

成语典故中“伍子胥过昭关，一夜急白头”的故事仿佛与他那“一夜白发”的

现象有共通的地方。

    据医生介绍: 压力大了，神经就会紧张，导致内分泌失调，长期内分泌失调就会

影响身体的健康。而在动物，例如畜牧场中，这种疾病叫做“应激综合症”。

    后来他因为偶然原因开始练习打高尔夫球。于是开始了“休假式治疗”的高尔夫

运动。两年下来,从不摸球杆到一年突破100杆,两年差点18左右(平均打球成绩记

录在90杆上下)。三年过去,这位“满身疮痍”的朋友完全改变了“模样”：

　　由于打高尔夫的“休假式治疗”他性格变得更幽默了。给人活得轻松些，

更超脱，更达观,无忧无虑，自得轻松了。
　　由于打高尔夫的“休假式治疗”他对人更礼貌了。他的面部笑容增减了,

自我形象得到改善后与人讲话,尤其是与陌生人将话也不厌倦了。
　　由于打高尔夫的“休假式治疗”他更加保持了自信。
　　学会了处世之道。与周围的人建立了友谊，增加来自外界的支持和帮助，

从而减轻精神紧张。改进人际关系。建立良好的人际关系，减少挫折，保持良

好的竟技状态。
　　由于打高尔夫的“休假式治疗”他学会了渲泄、抒发。经常处于精神紧张状态，

累加起来，可能会吞噬掉人健康的机体。他经常对人诉说自己的感受，不将不愉快

的事情隐藏在自己的心里,变的更开放、宽容、柔性了。

　　由于打高尔夫的“休假式治疗”，当别人身处困境时他更乐于助人。他也去

倾听别人的诉说，给别人以帮助。

　　由于打高尔夫的“休假式治疗”，他不用去传闲话和小道消息了。过去有兴趣

的“八卦”传闲话会招来了仇恨和互相犯忌，失去了朋友。现在洗清了背 “小广播”

名声的黑锅。没有时间去给自己添麻烦。

　　由于打高尔夫的“休假式治疗”他处事学会灵活一些了。打球就犹如要完

成一件工作，可能有许多方法，您自己的那种方法不一定是最好的，或者虽然

是最好的方法，但不一定行得通。一个球落在一个地点不必感叹自己的运气不

好,要学会处理各种尴尬的地形:在沙坑里,在池塘边,在树根下,在水沟旁,在先

前击球球杆留下的痕沟内都要打出同样效果的好球。就象工作中,其实您的目标

只应是把事情办成，至于方法，不必拘于某一种。

　　由于打高尔夫的“休假式治疗”这位朋友完全改变了自己的外观;衣着整洁了。

衣服穿的整洁与否，它象征您是否尊重别人，当然也象征着您自尊自重。

衣着不仅在显示您是男性还是女性，还能为您的自身价值和重要性提供一种保证。

有言为证:

会所里：花翩翩,叶片片,峰回回,路转转,

球場里：星绵绵,月连连,水滴滴,雨点点，

球場上：山山水水,坑坑洼洼,花花草草,绵绵蜒蜒,

高尔夫成绩：得得失失平常事，是是非非任由之；

恩恩怨怨心不愧，冷冷暖暖我自知；

坎坎坷坷人生路，曲曲折折事业梯；

凡事不必太在意，愿你打球好成績！