加载中…芳疗入门：beauty is only skin deep
(2011-12-18 23:25:01)
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一直对芳疗有兴趣，但认识都停留在几种常见的精油和纯露上，最近跟朋友南方微凉（以前曾在《爱花爱草，爱植物系洁面
》中提到她，是个非常热心的妞，拥有IFPA和NAHA两张国际芳疗师执照）借了本芳疗专家温佑君老师的书来仔细学习，收获良多。温老师身为德国芳疗协会亚太分会的创办人，著有多本芳疗专业著作，除了对各种精油的性质、气味、作用及临床应用的的身心疗效了如指掌，更融会贯通地为芳香疗法注入哲学、美学、音乐等元素，就连牛尔老师也曾是她的学生。
这本《芳香美人》算是比较适合入门者阅读的，因为有很多详尽贴和实际的解析：从皮肤症状的分析，到导致症状的心理背景，再到如何身心灵一起进行芳疗临床处理，深入浅出，让并非科班出身的人也能容易看懂。看过之后才知道原来精油的世界博大广阔，远远不止我们平时熟知的薰衣草、茶树、薄荷这样简单。而给我印象最深的却不是书中所介绍的具体方法，而是温老师在序言中引用的英文名言beauty
is only skin deep。从字面上的意思来看，这句话是说内在美比外在美更重要。而温老师则从芳疗的角度来解读，认为精油因为分子量小到足够穿透表皮，进入真皮层的血液循环，而从心灵与情绪上对人产生影响，从而让人由内而外焕发明亮润泽的和谐平静之美。
事实上我所接触过玩精油的朋友们到一定境界，大多素面朝天不施脂粉，却散发着动人的光彩，很会照顾自己和身边人。最近我感冒得厉害却不愿意吃药，南方就火速快递了两瓶针对我症状的精油过来。
左边的是罗文莎叶单方精油，含有60-70&的氧化物，对抗闭塞和流鼻涕有立竿见影的效果。她教我滴几滴在纸巾上，然后捂住鼻子深呼吸，一直吸到香味变淡为止。我还是第一次接触罗文莎叶，味道带些清凉的刺激，犹如某种润喉糖。最初的刺激过了之后越吸越好闻，吸完之后鼻水果然不怎么流了。
右边是她用集中抗菌消炎的精油调配出来的，一种用法是滴在热水盆里吸薰出来的热蒸汽，还可以跟基础油、面霜或乳液混合涂在颈部，有化痰止咳减轻喉咙痛的功效。对于我这样不到快病死不愿吃西药的人来说，精油对疾病的治愈力虽然不会那么猛，这来自于植物的能量却源源不绝，伴随着迷人的香气让我慢慢恢复健康。
而在护肤的层面上，我则亲自体会过精油对于某些症状的奇效。像这只温老师亲自调配的肯园成年礼精灵，去年在《BB霜遮痘印示范+抗痘小结》和《【2010最给力大赏】抗痘篇》中强力推荐过，治好了我一下巴的烂痘痘。时隔一年了，还剩大半瓶的成年礼精灵标签上的字都磨花了还像宝贝般收藏着，有时候借给朋友用还小心眼儿地一定追着别人还回来，生怕啥时候再长痘没有它在身边守卫。
其实温老师的书中都不吝啬地分享各种功效复方精油的配方，有心者大可自行调配。只是很多不常见的单方精油不易取得，而且精油原料的品质对于效果好坏有决定性的作用，像我这样的懒人还是直接用调配好的，原料产自德国高山纯净地区的复方精油产品来得方便。
除了纯精油产品，肯园现在也有推出更容易使用的霜膏类产品，适合广大用家的习惯。像这罐成年礼白瓷净痘敷面泥就是一款全效的产品，沿袭了成年礼精灵的强大祛痘效果而更加温和，同时兼具去痘、去痘印、美白、去除白头黑头和收缩毛孔的效果。因为成年礼精灵那样的纯精油浓度高只适合点在局部，而这款强调可以全脸使用，更适合大面积爆发痘痘的时候敷。
它的质地非常顺滑细腻，比一般的敷面泥要来得湿润，闻起来也是舒服的草药香，比起成年礼精灵来要淡雅多了。
我现在不怎么长痘痘，但鼻翼周围还会时不时有些白头冒出来，偶尔遇到生理期下巴上会有些不平整的小粒粒，就用这款白泥来敷。以前不爱用泥状面膜，因为很多会让皮肤干燥泛红，但这款用起来是润润的，就算敷半小时以上也不会干，对我的敏感肤质也完全不会刺激。专门请南方微凉分析过这款面膜的成分，她说里面的岩玫瑰纯露能够修复收敛伤口、罗马洋甘菊纯露可以防敏感镇定、高岭土可以清洁收敛油脂、苦橙精油清除毛孔堵塞、柠檬薄荷控油收敛，加上玫瑰籽油给予皮肤一些滋养，总体是非常优秀的配方。
而就我自身的使用感受来说，敷的过程舒服安心，敷半小时之后之后仔细观察会发现鼻翼周围浮出一些颗粒。这时候用手洗掉会比较麻烦，最好配合棉片或蒟蒻洁面球轻轻打圈清洗，洗完后鼻翼周围的白头粉刺通通消失，毛孔细致通透，肤色也看起来明亮白净一些。对于敏感又遭遇发炎、痘痘、毛孔粗大问题的皮肤来说，这应该是一款温和又有效的清洁面膜，兼具滋养功效。
看评价有些人说用它来敷下巴上的闭口痘，有种像吸星大法一般把隐藏在深处的小颗粒吸出来的感觉。我现在没有闭口痘无法验证，多希望去年痛苦大战闭口痘的时候有这种东西帮忙啊
另一款新产品精卫保湿润泽水凝霜，则可谓是我最近最爱用的一款面霜。不管你是干性油性混合性，又或是有暗沉、干燥、毛孔粗大、发炎、红疹、油脂分泌不均、脂漏性皮炎的问题，她称得上是一款针对几乎所有问题性肌肤的全效产品，市面上应该很少有面霜可以做到这样吧！
普通面霜成分表第一位的都是纯净水，最多是矿泉水，而精卫水凝霜是以雪松纯露和月桂纯露为基底的，让肌肤随时接受纯露的滋养呵护。雪松和月桂有帮助淋巴代谢和调节油脂分泌的功效，安抚皮肤发炎、过敏红疹和粉刺。此外更添加了强效锁水的白茅、乳木果油，和美白抗皱的玫瑰籽油，整个淡淡的香气闻起来有种山间小溪清唱的温婉。
招人喜欢的是它的质地，像比较稀的酸奶又带点半透明，擦在脸上会有点黏黏的润泽感。但推开之后并不会油腻，我这偏干的肤质用着爽，油性皮肤的朋友试过也很能接受。进入冬天大降温之后白天都用它然后出门风吹日晒，一整天下来保湿力足够，到晚上皮肤也一样柔软细腻。
但真正让我觉得它厉害，是最近感冒常打喷嚏流鼻涕，擤得多了鼻子自然会发红脱皮。以前这种情况都要专门敷霜状面膜才能缓解，这次就用精卫水凝霜擦厚一点在鼻子周围，擦的时候有点小刺痛，但第二天起来可以说完~~全~~恢~~复~~发红脱皮全击退，根本就像没感冒的鼻子一样，不似以前每次重感冒都搞得像麦当劳小丑。
在皮肤没什么问题的时候，顶多觉得它是款触感舒适保湿不错的面霜，一旦出了问题能立马感受到它强大的修复功效。在南方的冬季，我目前觉得单用这款就足够了，如果是在北方特别干燥的环境，则最后再加一层类似辛巴达圣油那种油状的面霜把水分牢牢锁住。
所谓兴趣是最好的老师，因为亲身体验着精油在护肤和身心灵方面的强大功效，我又订了基本温老师的书来学习。最近被问到有没有什么想要的新年礼物，我想物质的欲望是无止境的，但我们能得到的最好礼物是吸收更多知识，充实修炼自己。毕竟beauty
is only skin deep，but knowledge goes a long way~
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