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前日，和朋友出行的时候我们谈起了“一个人”的利弊。

小时候，我们大多数人都希望独自生活，巴不得早些离开父母的说教，不用再被强迫早起早睡，也不用再被要求吃光最不爱吃的胡萝卜，冬天穿裙子也不用被妈妈勒令套上难看的衬裤。。。【自由】这个词，对于那时年幼无知的我们太重要了！！！可是当你真正过上这样的生活，你会体会到自由这个词，是需要付出很大很大的代价才能换来的。你要学会煮饭给自己吃，还要学着营养调配和科学饮食才不至于把身体搞垮；你还要学着拥有独断力，这才不会在面临大事儿的时候变成一只没头苍蝇；还要懂得面对孤独，享受寂寞；更要明白所谓自由≈孤独的真理，当一家团圆的时刻，要收起自由惯了的嘴脸，要珍惜，因为得来不易。。

有意思的是，待我纵观身边独自生活五年以上的朋友们，发现我们多少都有一些共通点。积极一些地说，我们独立，自主，内心强大，自我疗伤能力卓越。消极一些地说，我们也由于过于独立而开始偏执，自闭，容不下其他人。

这不是好的事情，人一旦习惯了一种生活模式，并从中找到了快乐的话，那么其他模式对于他（她）来说，就是一种消极意义大于积极意义的改变。比如，我曾经遇到过一个独立生活了十二年的女子，她喜欢下班回到家里无论几点先睡觉，然后睡足七个小时后，凌晨一两点正常起床，听音乐，洗衣服，看电影，洗澡，吃饭，一直到早上九点去上班。她说这样一来，她就比其他回到家就做这些事然后疲惫不堪地去睡觉，一早起来又精神不振的人生活得时间充裕。。。前年她结婚了，一切生活作息都要配合丈夫，这让她苦恼了很久，甚至抑郁了大半年。直到现在，据说她还是坚持在丈夫出差不在家的时候，恢复夜猫生活。用她的话说“我习惯这样十几年了，这就是我的生活方式，改变起来太困难了。”

其实无论哪种模式的生活都好，我还是主张乐活的基调。活着，就要快乐为本，如果生活得别别扭扭，抑抑郁郁的，整日杞人忧天，自己给自己莫大的压力，还找不到缓释压力的突破口，就不要擅自去改变什么。生活，只能允许它越变越贴心，顺心，决不允许越变越闹心，堵心~ 如果找不到突破口，尝试出去走走吧，大自然会给你意想不到的答案~！看看山山水水，吹吹海风，也是不错的选择~

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       蓑衣茄子            茼蒿 豆干            三杯杏鲍 菇

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    面包粉蒜烤香菇             老醋花生            凉 拌 五 花 菜

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  炸 腌 夏日蔬菜        咖喱萝卜干丝小炒           蒜香日式煮茄子

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最近在进行一项很重要的事（今后会跟大家祥说），每天要见很多的人，要跑很多的城市，面对很多挑战和试炼，有时候想想，和自己一样的那些人，真的都是在用意志力活着的~~ 紧绷着一根神经，朝八晚八戳在所谓能够实现自我价值的岗位上，回到家里立即像个卸了气的皮球一样一点杀气都没了（笑），不想动，不想说话，也不想思考。。。最舒心的时刻，便是泡在浴缸里什么都不想，闭上眼睛听着音乐，直到泡得全身脉络畅通，这才舍得走出来，进行一通但凡是个女人便不会手软的全身保养，吹干长长的头发，冲一杯冰奶茶，再回到书桌前整理记录明天要做的事。。。

最近因为每天都被不同的事情追债似地催着，加上拔完牙后的不适，尽情享受料理已经很久违了。。。今天整理了一些曾经做过的我很喜欢的素菜出来，请大家原谅樱不能及时更新：（

经常来光顾的人可能不难发现，樱这里肉肉的菜比较少，即使有也无非鸡鸭鱼类或是牛羊肉。一来是饮食习惯的原因；二来，我不是很爱吃红色的肉。当然，面对香喷喷的炖牛肉也会偶尔有想大嚼特嚼的冲动~ 除此之外，樱家的餐桌上，素菜类可是常连客~~

爱吃素菜还有一个原因，就是相对健康一些，多吃根茎类，以及黄绿色蔬菜，或者每日进食的食物在五种颜色以上，都是现如今标榜健康饮食的食客们所大力提倡的。在大口吃肉大口喝酒尽兴享受的同时，何不也试试看一下餐桌上的素菜们~？它们不仅可以帮助你的肉食肠胃蠕动，还能预防各种因高脂高营养摄取而带来的生活慢性病。如果你是为人妻母，细心照料好先生和子女起居的同时，餐食上的顾虑想必也很需要花心思吧，一家人健康地过好每一天胜过一切。如果你还在独自打拼自己照顾自己，就更要注意这些细节，不管怎么拼，健康可是万物之本啊！

希望所有来这里的朋友们，健健康康，快快乐乐的~~

吃好喝好哦~~