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晚上最好别洗头

(2009-01-04 08:26:13)
标签:

健康

现代人工作生活比较紧张,很多人都有晚上洗头的习惯。但晚上是人最为疲劳不堪的时候,也是身体抗御病痛能力最低的时段。多数有睡觉前洗头习惯的人,由于没有认真擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面。睡觉时,头皮紧贴枕头,无法通风干燥,使头部皮肤受到不良影响。特别是在气候寒湿交加时,不擦干头发就睡觉,很容易导致慢性头痛。

  这类疾病在初发阶段,患者头皮局部有滞胀麻木感,大多数人表现为头顶部麻木,并有隐痛。有的人在次日清晨还会出现莫名的头痛、发麻,严重者会出现恶心等症状。久而久之,患者会持续出现头顶麻木、头昏头痛。检查时,可以摸到局部头皮增厚,甚至有皮下隆起的现象。这类现象大多见于颅骨沟缝上,呈节段性、条索形,有些人头顶部也能摸到颗粒状结节。

  为预防此类疾病,女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入。湿头发可先用干毛巾擦,然后再用电吹风吹干。有晚间洗头习惯的人,若出现不明原因的头晕头痛并伴有麻木感,就有可能患上了头皮皮下静脉丛炎,应及时到医院就诊,在医生的帮助下尽早解除或减轻痛苦。

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