足部养生歌

人衰脚先老，保健是法宝。

病从足底祛，须用热水泡。

药浴盐酒醋，疗效则更好。

三阴三阳经，穴位须推敲。

左心右肝胆，反射要记牢。

五趾为头部，平推力轻巧。

胸腹及盆腔，足底可知兆。

脊椎若有病，痛点压按叫。

外侧为肢体，三大关节找。

子宫前列腺，足根两边挠。

足背淋巴结，咽喉细参照。

根深枝叶茂，知足养生道。