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(2013-03-13 20:53:52)
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觉醒开悟郑永强怡然 |
你内在有多少个负面情绪外在就会有多少个这样的人际关系在重复上演。比如你经常自责，就会有一个经常批判你的父母、领导或者爱人在你生活当中出现了。而你却一直和他们做着斗争，怨恨他们或者不理解他们。其实他们不过是你内在剧本的忠实演员而已，剧本是谁编的？正是你啊！所以，一旦遇到不开心的人、事、物时，请你马上内观自己，看看这个早已存在负面情绪，并允许它流经你，没有必要一直携带着它到明天或者更遥远，此刻就让它像水一样从你身体流过好了。
我们常常会担心别人会怎么看我,如果没有了这个所谓的“我”时,谁还会在那担心呢?其实那个我就是小我,当你再不认可小我时,它就无法控制你也就预示着那个小我不存在了,你脱离了它而自由了。也就再没有一个担心者、受害者和生气者!
人的头脑对生活中的事物只保存了个简单概念,不是个完整的事物,这些概念或标签不及其事实本来面目的十分之一!所以我们如果相信或依靠大脑是十分危险的!那也是痛苦的源泉。
感觉到你消失时,那才是进入了你的当下。可以通过练习全神贯注于此刻手头上正做的或看的听的事物而达到。你消失时胸口是一种空的而轻盈的感觉。
当你的快乐有个理由的时候,比如发财了、遇到爱情了、升职了,诸如此类的这都不是真正的快乐,那只是你内心深处那个埋藏着的恐惧或担心的投射而已!不要当成是开心,应该借机找到那个理由背后的恐惧,看清这个事实,并承认它就在那里!
小我不在了,就不会再有一个我,哪里还会有一个受苦者呢?!痛苦就自然就不见了。
当一个人说:“我很好啊!”时,其实他是在受苦,是对自己巨大痛苦的深深回避和深埋之后的麻木,可以说是无觉知状态。这和一个失去感觉的麻疯病人无异!因为人类的集体小我存在,你只要还有一个“我”存在就等于还在苦中。应看清它去承认这个事实,无须装成快乐者。当然这也很难做到!
只有真正快乐与喜悦的心才会去爱,否则那只是个依赖和占有的交易。所以悲天忧人的你那里会有爱给别人啊!请不要说:我爱你!那是句连你自己都能谝了的假话。
不用担心别人或自己的生命会结束,因为它根本就没有真正开始。心没有觉醒只是个活死人而已!
所有的预测结果并不是揭示了最终真实,而是揭示出本人在该阶段的心所需要经历的。如果心灵改变了这个预测就会失准,所以不必重视易卦的预测或八字的推算,改变看事物的角度和提升意识才是根本!最切近真相的预测结果是：无法被预知。
你的头脑里如果有个标准,让你生活在这个标准里(那怕是个高度道德标准),那么你就开始评判别人评判自己。于是你忘记了本来的自己而伪装出了个自我,你的心在真实与虚假中来回游荡,终于迷失了方向,痛苦注定缠住了你。放下虚假的那些标准接纳自己原来真实的一面后,你的言行自然的流露就是你的“最高标准”，即佛家的那些“戒律”、弟子规等都是。
把自己包裹起来或退避于幕后而免于受到攻击,不去面对未知的结果。这不是自由!真正的自由是全然地敞开去接纳一切和将要发生的。
当我们发现别人贫穷时,其实是我们内心贫脊被发现了。我们可能已经失去了内在一些丰盛的好品质,比如人性的光辉、自由等。失去了这些“宝”就会感到他人的“贫穷”。
宇宙本无东无西一说,也没有高下好坏,只有圆满和完整。从这头走到那头就叫完整,即从有到无也是圆满!如果这一头叫得那一头就叫失,这一头叫黑那一头就叫白,这一头叫好那一头就叫坏,你将如何圆满呢?
许多人,特别是成功或认为自己会成功的人都无法接受一个平凡的自己。不允许自己平凡地活着,认为那样生命就会无意义或是受苦,其实这个不接纳平凡的想法本身已经缠住了自己,无法自由而正在受苦。
看看你的生命，你的生命有什么？你出生，上学，在学校中有很多的竞争，你必须为考试念书，得到好成绩。你的父母很担心，你造成了父母的担忧，你很有压力，这一切都结束了。然后你上大学，又再次使相同的竞争。你与某人坠落情网，你不能与他结婚。事情继续下去，你又再次感到挫折。最后你得到了一份工作，在工作中，你可能快乐也可能不快乐。又再次出现竞争，没有升职。充满压力与负担，最后你结婚了。你快乐三个月，然后问题又开始了。你有了孩子，又再次将他们送到学校，然后去看一些电影，看电视，读报纸，杂志，吃一些食物，去野餐。你的生命有什么？你的生命有任何意义吗？
你的生命有任何目的吗？你每天喝相同的咖啡，吃相同的早餐，相同的午餐，晚餐可能有一些变化——这就是我们人类今天的生活的写照。要改变吗？还是要继续到我们后代的后代的后代？也许会，因为它已经持续了两百多万年了。
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