奇怪吗?我现在怎么突然跳起印度舞啦,是不是要演印度小妞了呢!哈哈,因为天气突然变冷啦,现在就要多穿些衣服啊!这样看来,如果想要保持美丽身材,就更需要小蛮腰再瘦一点嘛!所以要多扭扭啊~~~~

  哈哈,开个玩笑,其实是因为最近和朋友去一家印度餐厅吃饭,在餐厅壁柜里看到一套印度舞的衣服,顿时觉得眼前一亮.太漂亮了!所以那顿饭也没吃好,想尽千方百计才找店主把衣服买下来,好开心噢!拿回家欣赏好久,回忆起很多我在武汉音乐学院舞蹈班时的生活,勾起我身体里的舞蹈细胞强烈的表现欲,于是决定用自己的身体来充分展现它的美丽~~~

  说到舞蹈,它是根据人体解剖、生理特征，在音乐在伴奏下，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项体育运动!我建议大家都应该有空时来跳舞,不管什么类型的都好!因为我觉得当前社会已经步入了科学化、自动化、信息化时代，大家繁重的劳动量将减少，工作时间缩短、休闲时间增多，丰富多样的体育活动必然成为人们提高生活质量满足自我需要的高级精神享受和追求。

  我为大家做了个小的调查, 华尔兹最高平均心率为１４２．８次／分，探戈舞最高平均心率为１４２．６次／分，恰恰舞最高平均心率为１４５．２次／分，牛仔舞最高平均心率为１７２．８次／分，以上四种舞蹈对健身效果明显，具有生理学价值。 

   以我的舞蹈学经验,我个人认为舞蹈具有消除疲劳、陶冶情操、康复机体、消除心理障碍的作用。另外一个人审美能力除了与社会条件、经济地位、文化素质有关外，还受着自我身体条件的限制呢!所以我在此倡导大家经常参加体育舞蹈运动，可以改变着自我的形体、姿态等身体条件!让我们一起在体育舞蹈优美的音乐和优美动作的影响下，不断地进行着感知、情感、想象、理解等审美活动，从而提高我们的审美能力吧~~~