秋冬的北京开始干燥起来，

如果能自制家庭清凉饮料，

不仅让全家人肺火清除，

而且还避免上火发烧，

感染H1什么的……

做法是这样的：

白萝卜一个，洗净切丁，放进玻璃瓶里，倒入等量蜂蜜（别怕多哦）。保鲜膜包住，别跑气。

两小时以后，你会发现，萝卜缩小了，蜜汁和萝卜汁溶为一体。

可以喝蜜萝卜汁了！

虽然有很大的萝卜气味，但是想到比吃药要好。还是可以给老人和孩子做来喝的。

中医说：一周做上一大瓶，每天晚上冲水喝，非常清火去痰呢。