您好，我是婚姻家庭咨询师，看到您的咨询题目：如何平坦度过婆媳共处的日子，从您描述的资料里面看，您和婆婆之间并没有明显的矛盾冲突，只是因为自己由于婆婆各方面很优秀，在自我认识方面存在认知上的偏差，使得自己在一些问题认识上很纠结。您提到嫉妒婆婆，讨厌婆婆，类似这些很纠结的认识影响到您的睡眠。具体的细节性矛盾您没有提供，既然您提到了婆媳共处问题，咱们就这方面谈谈。

婆媳矛盾的主要起因：1、代际价值观念差异是矛盾的基本面；2、非血缘关系使婆媳缺乏包容；3、女性的敏感增加了矛盾冲突的概率；4、情感上的剥夺。这些在婆媳共处的家庭是存在的。您说您是个在家有点老要老公哄的媳妇（感觉自己这方便有公主病）。您说由于人际交往尤其是和老公在一起时幼稚（不会换位思考），有时和老公吵架，自己总是没完没了的瞎想谁对谁错。在这个过程中，婆婆存在，难免介入，婆婆的一句话，说者无心，但是听着有心，您很敏感，所以会多想。婆婆（儿媳）都有获得儿子（老公）爱与支持的渴望，无形的爱的争夺就会引起内心的矛盾，比如您说的嫉妒，讨厌等感受与情绪。那么针对这些问题，提供如下婆媳关系处理技巧：1、逆转惯性思维，淡化非血缘关系；2、多就共同关注的话题进行沟通；3、理解和尊重对方的价值观；4、家庭经济尽量提前原则化，预防纠纷的发生。在多思虑影响睡眠问题上，您需要正确认识自我的角色，老公不是自己的父母，什么都可以随意，需要改变自己比如学会换位思考，婚姻需要用心经营。您需要改变认知，一些讨厌反感嫉妒的情绪看上去是婆婆带来的，实际上这个事件这个人不是困扰您的根本，困扰您的是您对这个事件这个人的看法与态度，给这个事件这个人一个合理的解释，您会从嫉妒与讨厌的情绪里走出来。祝福您。