情感信箱：女生怎样面对不是处女的现实_安详心世界-艾凌-赵爱玲

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情感信箱：女生怎样面对不是处女的现实

(2011-04-22 11:15:53)

标签：

女生

面对

非处女

现实

情感

分类：公益信箱（信箱）

两位自称xin的女生发来邮件，为自己已经不是处女而陷入困惑与自责，请求心理疏导。因两人相似的问题，所以在此一并回复。

亲爱的艾凌：

您好！我是在网上看到您的博客的，很希望您能阅读我的邮件，迫切希望您能回复我。

我是一个25岁的女孩子，在读研究生，二年级。最近被感情问题困扰，久久不能解脱，希望得到你的疏导。跟他谈了8个月的恋爱，感情一直不错。他也很照顾我，我以为自己是世界上最幸福的女孩。于是在交往半年后我把自己在交给了他。我的第一次。可就在一个月前，他对我说，他对我没感觉了，想分手。我赌气同意了。在这之后，我们一直没有联系。

可是，分手后，我忽然觉得自己好吃亏，第一次就这样给了他，他却并不知道珍惜，说放弃就放弃。放弃得如此决绝，如此让人寒心。骨子里，我是一个保守的女孩，面对着种心里上的变化，我忽然感觉承受着好累。一种被别人抛弃的感觉让我对自己失去了信心。每天，我都在纠结当中。一来，觉得自己本是天之骄女，前途无可限量。可现在，自己把自己最宝贵的东西给丢了，感觉特别对不起自己，特别懊悔，特别自责，不知道我感情的未来在何方。二来，我十分害怕面对未来的老公，他如果知道我不是处女了，还会珍惜我么？我不是一个对感情不负责的人，可事实上，我也失去了最宝贵的东西。真的，不知道怎么看待自己已经不是处的事实。甚至认为自己不再纯洁，没有权利追逐幸福了。

在当今时代的大背景下，我也年龄不小了，失去自己的第一次，很多人看来不算什么。可是，我是挺希望能把第一次交给老公，然后跟那个人白头到老的。但是，但是，但是，我现在不是处女了，忽然感觉在追寻幸福的路上，我没有权利追逐了。深深地恨前男友，他甚至连一个正儿八经的理由都没有给我，就放弃了我。我还幻想着跟他偕老，自己好白痴啊！

艾凌老师，我该怎样把自己释放出来啊，每天都在自责与忧虑中度过，一个月了，没有目标，没有动力。有的只是忧虑、茫然、自责、愤怒。老师，不是处女，真的就不配拥有幸福了么？？

谢谢您，真心希望您能帮帮我~~

馨

雪凌老师：

您好，我现在遇到了心理困惑，希望得到您的疏导。

感情问题，女孩子，似乎很难逃离这个主题。我跟男朋友谈了一年。自认为是个保守女孩的我在认识他三个月后，把自己交给了他。现在，他对我说跟我没感觉，要分手。我们半个月没联系了。

原来对待分手，我可以很潇洒地走开。现在，我把自己交给他了，他却并不知道珍惜。得到了就放手了。我心里挺难受的。一方面，为他的负心及自己的不珍惜自己而后悔。另一方面也觉得对不起未来的老公。总觉得不是处女了就不配拥有幸福。

老师，我该怎样看待自己啊。我是真的不配拥有幸福了么？对以后的男朋友，我的这段历史该不该跟他说呢？我有时觉得这个时代，女生真的挺可悲的。男生不是第一次，女生就可以接受。女生不是了，连自己这关都过不了。为什么分手了，总感觉吃亏的是女人自己？？？我很怕自己一直纠结在这个漩涡里不可自拔~~我该怎么调整啊？

迫切希望您能回复我。感谢~

欣

女生怎样面对不是处女的现实

文/艾凌

Xin:

因为在恋爱中没能守住自己，又遭遇到男友提出分手，因此陷入深深地自责与悔恨，甚至觉得自己不是处女了，就没有权利追求幸福了，没有目标与动力，有的只是忧虑、茫然、自责、愤怒。看得出，你是个对自己负责的女生。因为我看到了你文字背后的自我觉察与省思。你写给我这封信，是希望自己摆脱这种非处带来的困惑，希望拥有追求幸福的权利。

从你的文字里，看得出你在潜意识里已经有了摆脱困惑的方向，只是需要良好的心态和可操作的实际行动。接下来你可以从这些方面尝试和努力。

事情已经发生了，时光也不会倒流，非处已经成为不可抹掉的现实，如果继续这样悔恨、自责、愤怒下去，有用吗？没用的。毕竟当初也是你情他愿的两情相悦下发生的，也没什么可抱怨前男友的。那就接受不能改变的现实，改变可以改变的心态。

1、接受自己。自己不接受谁还会接受你？把非处放置一边，置之不理。

你之所以困惑没动力、忧虑，都是因为你被你臆想的将来吓到了，怕对不起未来的老公。这个怕，对你不是非处的现实有用吗？只会使你越想越想自责越加走不出。那么问问你自己，你今天给我写信是为什么？对，正如你在信件里说的调整、摆脱、有信心面对现实。所以抛开那些担心和害怕，把握当下的日子。努力让男人爱上的是充满魅力的你，该学习学习该工作工作，做符合你角色应该做的，就当做自己蹭破了一点皮，把那些不快的都放一边去，不要理会，自己先过自己这一关，别跟自个较劲，自然就会慢慢淡化。

2、非处不等于坏女生。能为自己的行为做如此求助和省思就说明你是有责任感的女生。别给自己乱贴标签。要想他人对你有正确的认可，你首先要认可自己是个有责任的女生，不是随便的女生。不要把非处当做你放任自己随便的理由。你自己要好好把握自己不可以再失去第二次。自己的事情自己扛，没人替你的将来买单。

3、为所当为。做你一个负责人女孩应该做的，该工作工作，该生活生活，该学习学习，自己的将来，完全在你自己的手里。好的感觉不追求不挽留，坏的感觉不掩饰不拒绝，好的坏的任其来去，做到淡定面对，问心无愧。

4、不要刻意提及也不要刻意忘记，就当做是自己不小心磕破的一小块伤疤，它和磕破了结了疤一样正常。有句话话说“不要接人的伤疤”，就是这个理儿，你犯不着老跟自个较劲，心病是在努力忘却中炼成的。这是精神的交互租用原理，心病就是在你的过分关注下，导致意识狭窄，感觉敏感，困惑症状就会固着和强化，越来越重，把自己压趴下。如果把它当做脚趾头上的一个小疤，你觉得还会老在意吗？

5、自信来自你对自身的不断充实。精通一门技能，发展你的爱好，提升你的个人内在美。这是赢得爱情的根本。也是你将来自立不依赖人的根本。一个自信自立自爱的女人拥有自尊。这也是获得他人尊重的前提。

6、一定要善良。善良是女人最美的品质。爱自己的父母姊妹，也关爱他人，当你付出爱心时，你是开心的，你会体验到自我价值感。善良的女孩子是最动人的。

7、选择爱你的男人，爱你选择的男人。最好不要选择你爱的男人，那样太累心。爱你意味着爱你的一切，爱你的缺憾也爱你的完满。他爱你时，你要告诉他，你不是完美的，有许多缺憾。但是不要提及不该提及的。

8、记得再次恋爱，只交出你的真心，一定要守住自己的身体。身体留在新婚之夜。这样不论以后怎样，他也会珍惜你，懂得你不是随便的女生。

9、关于该不该告诉你是非处。你自己拿主意。有点看法可以供你参考，中国男人没有不在乎非处的。如果在婚前他反复问及，你可以选择告诉他，如果他反应强烈，这样的男人也没什么可留恋的。那么他爱的不是你，只是那层膜。如果是在婚后问及，那就别说了，别把一根尖刺生生扎进他的心里，中国男人的不在乎是嘴巴上的，骨子里比谁都在乎。告诉他自己也许不小心弄破了，或者运动伤了。根据医学研究，处女膜撕裂有很多意外情况，还有的处女膜只在生孩子时候才会破裂的，有的数次也不会破裂的，所以不出血，不代表就不是处女，出血也不代表就是处女。和他在一起坚守忠诚，守贞，才是最重要的。

10、你自己要记得自己是个好女孩，要对感情负责。善良，自立，忠诚，问心无愧，尊重每个人的过去包括你自己，珍爱自己，只要你自己不放弃，没有人剥夺你追求幸福的权利。不要委屈自己迁就他，踏踏实实去做，认认真真地爱，你会幸福。真正爱你的人，会看得见你和他相守的日子，你是什么样的女生。

艾凌（冰雪凌）