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南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生

(2020-03-10 16:06:00)
标签:

美食

美食diy

分类: 美食diy用心烹饪每一道菜-贵

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
#享美食#南瓜豆沙包

异常静寂的鼠年正月就这么过去了。周末依旧在家趴窝,继续鼓捣点儿吃的吧。

用料:南瓜、面粉、红豆沙、酵母粉3-5g

通过永辉生活APP定了南瓜,抗疫的日子就指着它活了。糯米粉网上哪哪儿都买不到,就用普通面粉吧,红豆沙用的是王致和的。

南瓜豆沙包的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净,切块,蒸锅放水,将南瓜放入,蒸大约15分钟,用筷子叉叉看,熟了很容易叉透。

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
步骤 2

南瓜取出,去皮,将南瓜碾成泥,称了一下大约250g。

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
步骤 3

加入面粉,与南瓜大约1:1的比例,揉成耳垂一样软的面团,放入酵母继续揉(摸摸耳垂,就知道软硬了)。喜欢奶香的,可以加入少许炼乳,没有可省略。

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
步骤 4

揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒发40分钟至一个小时,面团发至两倍大。
南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
步骤 5

将发至两倍的南瓜面团取出,加些干面粉,揉一揉,排气。

步骤 6

面团搓成长条,揪小面剂,大约500g的面团,我分了十二个,每个50g左右。

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
步骤 7

面剂子按扁擀成饼,放入豆沙馅,豆沙馅每个15-20g,将其包裹收口,用掌心搓圆。

步骤 8

十二个豆沙包在盖上盖子或者保鲜膜再次醒发20分钟。

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
步骤 9

南瓜豆沙包垫上油纸,防粘。放入蒸锅,大火蒸15分钟,关火,再焖10分钟。

南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生
香甜软糯的豆沙南瓜包就做好啦[呲牙][呲牙]
南瓜豆沙包—贵州媳妇的厨色人生

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