韩剧《来自星星的你》火爆荧屏，啤酒炸鸡热销，在这雾霾天儿，贵州媳妇再添一道下酒菜-烤鱿鱼圈！

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腌料经典-cook100酷克壹佰  这次试试新蜜汁烤肉料
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主料：鱿鱼圈 350克  解冻撕去筋膜后的克数

辅料：cook100酷克壹佰 50克   这次试试新蜜汁烤肉料http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif
做法非常简单

1、把鱿鱼圈解冻（如果是鲜鱿鱼此步骤省略）

2、撕去筋膜（如果是整只鱿鱼，汆烫后再撕去筋膜比较容易）冲洗干净

3、将鱿鱼圈、腌料混合均匀腌制一晚或者8小时以上

4、烤盘内铺锡纸，刷油（也可以省略），将腌制好的鱿鱼圈铺在锡纸上

5、放入烤箱倒数第二层，230度10-15分钟（我用的是长帝25B，烤箱不同时间略有变化)就ok啦！

开瓶儿啤酒，来点儿鸡排，就上刚出炉滴鱿鱼圈，开搓！
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速冻滴鱿鱼圈，紫黑滴筋膜一定要撕去，不然嘴里就像嚼着橡皮筋，特别不爽~~
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撕去筋膜的鱿鱼圈，光洁爽滑
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主角配角合个影http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif
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倒入腌料，拌匀
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烤盘内铺好锡纸，烤完就扔利于清洁，懒人有懒办法http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif
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把腌制好滴鱿鱼圈铺好

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放入烤箱，230度，12分钟我用的是长帝25B，烤箱不同时间略有不同
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来瓶儿燕京纯生，配盘儿炸鸡，开搓！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6733EN00SIGG.gif