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锻炼身体
没放假的时候盼望放假。可漫长的假期有时候还真是让人觉得无聊。最近几天一直在想,自己应该找点事情做。做什么呢?干脆早起锻炼身体吧。
心动不如行动。今天早晨起来,一看时间已经六点钟了,赶紧起床穿衣、洗漱。虽然迟了点,还是决定按照原计划行事。收拾停当,穿上早就准备好的运动鞋,直奔青少年广场。
青少年广场离我居住的小区很近,里面绿化很不错,广场边上有条小河,河边的小路上树阴浓荫密布,空气清新,早晚有很多人在里面散步。其实,我早就发现这是锻炼身体的好去处。
我径直来到青少年广场,沿着河边鹅卵石铺成的小路走了几个来回。然后,我又顺路绕行一大圈,来到广场西北角的体育训练场,这里聚集了好多人,他们利用各种健身器材锻炼身体,还有一些小朋友在玩“荡秋千”。我练了一阵子“吊环”,又玩了一会儿“荡秋千”,感觉浑身很热,出了不少汗,这才回家。
虽然有些累,但体育运动过后感觉神清气爽,还是挺舒服的。
我运动,我快乐。 运动无极限,贵在坚持不懈。
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