提到生日，前几天我还特打电话给我的父母，有点肉麻的对她们说谢谢她们把我养育这么大，还告诉老妈我的生日也是她的受难日。这点我是向我姐夫学习的，姐夫在自己生日的当天，一定会对自己的妈妈说些比较深情的话。

   我现在才明白，这样的话对父母说出后，让我和父母之间的关系显得那么地温馨与牵挂，在父母的眼中你永远是她们长不大的孩子。所以我一直在博客中提及到：你不管多忙或多累，一个星期最起码留一次电话的机会给自己的父母。父母有时也会有着对你我电话中的小唠叨，但这样唠叨，牵挂和关心肯定是主题。

   其实我是一个不重视过小生日的人，以往也习惯了一个人的生活，当习惯变成自然地时候，内心就不会显得那么不平衡了。那，今年就不同了，我会约上几个好友一起出去聚聚，有个女孩帮我了订蛋糕，那个女孩很不错，除了蛋糕，我觉得重要的是这份心意！

原料：豆芽，粉丝一把，剁椒。

步骤1：豆芽洗干净，粉丝折断用温水泡十几分钟。

步骤2：锅中底油油热放，蒜末，姜末爆香一下，然后倒入豆芽大火翻炒几下。

步骤3：再倒入粉丝，一起大火翻炒，可以适当加些水稍微焖个几分钟，以免粉丝粘在锅边。

步骤4：然后倒一大匙剁椒，少加些糖，盐，继续翻炒下。

步骤5：最后加点鸡精，葱花就可以起锅了。

步骤6：很简单也比较下饭的一道素菜，我博客里也有些不错的素菜，你可以找些你喜欢的。

展示1：我小时候的照片虽不多，但保留着还挺好,小时长的虽然不帅，但五官还算端正着^_^

加入的话，你关于美食的咨询不一定都有时间去回复，

但至少你能在朋友圈里，看见我的真实生活展示！

如果你也想每天收到我推送的美食食谱，

那，就请你加入我的微信公众账号吧！

加入方法：在微信中“查找微信公众账号”，

输入kongyao1982或“80后男人厨房”加关注，

或微信“扫一扫”，用手机摄像头扫描下图中的二维码即可！