冬天多吃点能量高的菜－芹菜牛肉_孔瑶

个人资料

孔瑶

微博

正文字体大小：大中小

冬天多吃点能量高的菜－芹菜牛肉

(2008-01-03 21:58:47)

标签：

分类：荤素搭配

如果我去回访你们的博客而你们把我当成贵宾的话，那你们对我真的太客气了。我和你们一样啊，80后的人，上着班，拿着不富也饿不死的工资，以前我就说过了，就算我博客访问量到150万也好，1500万也好，我还是我啊！

把我当成隔壁小男人也好，大哥哥也好，同龄人也好，但一定不要把我当成什么贵宾，那样压力可大了哦！除了时间能让自己变成熟外，我知道我的性格想变坏还是不太容易的。

今天上班颈椎就一直痛着，导致头都是晕晕的。刚才去楼底下做了一下推拿，48块钱一小时，要不是真的受不了，我还真不愿意花这个钱。48块钱我可以买好多菜用来做饭的^_^，不过还行吧，感觉颈椎舒服了一点，相信不会是我的自我安慰吧！

今天上传这道菜就让我想到我以前写过的一篇文章了，那是我写给我未来女儿的一篇文章，不知道你们还有没有印象了。现在回头看我的博客，我觉得那篇文章是我写过的最好的一篇。

好奇怪啊，也不知道那时候怎么就写下那篇文章了，你要说现在的我多么的想要个一个小孩，那倒是假的，现在感觉自己还真没有到特别想做父亲的份上。不过每次看见路上父母带着的小女孩，我就会看着微笑一下，看来以前被批评的80后的我们，真的开始成熟了。

我是一个不喜欢批判别人的人，我觉得人就是慢慢去长大和成熟的，所以如果有人再批判80后或者90后，请你们一定不要去跟贴。生活总会让不成熟的人变的成熟起来的，有的人只是成熟的相对晚一些而已。如果去批评的话，那样只能造成的是一代人看不起一代人，何必了！或许鼓励才是最重要的，还好我这里没有什么批判的声音。

如果你们没有看过我以前写给女儿的那篇文章的话，我这里链接出来。所以我说过了，未知的世界才更精彩，女儿什么时候能出现，值得期待估计7.8年后吧，因为老婆还在丈母娘家养着了^_^！

好了进入80后男人的厨房，今天这道芹菜牛肉也很好做，辅料就是豆瓣酱，我买的豆瓣酱是超市里的，我买东西就是喜欢找贵的买，觉得质量有保证。绝对不是做什么广告。现在这个豆瓣酱超市里好像卖5块钱左右吧.

原料：牛肉9钱的，芹菜一小把不要太多，好像五毛吧，具体忘记了。

步骤1：牛肉洗干净细切片，芹菜洗干净切段。

步骤2：锅中底油，油热倒入牛肉翻炒至变白，1分钟就可以了。

步骤2：加几个姜片，1大匙豆瓣酱，豆瓣酱不需要太多的，继续翻炒。这个菜其实重要的还是豆瓣酱加入牛肉里混炒出来的香味好吃。

步骤3：加料酒，一些白糖不停的翻炒2到3分钟后倒入芹菜。

步骤4：混炒一分钟就可以了，加点鸡精就可以起锅了。不需要加盐了，豆瓣酱本身有咸味的哦！

步骤4：冬天应该多吃点羊肉和牛肉的，补充能量的！南京是没有暖气的，开空调又觉得有点浪费，所以你想知道我屋子的温度的话，我估计2到3度应该有吧。所以不少北方人来南京的话，还真受不了南京的冬天冷和夏天的热。

我的个人微信号是“kongyao002" ，

加入的话，你关于美食的咨询不一定都有时间去回复，

但至少你能在朋友圈里，看见我的真实生活展示！

如果你也想每天收到我推送的美食食谱，

那，就请你加入我的微信公众账号吧！

加入方法：在微信中“查找微信公众账号”，

输入kongyao1982或“80后男人厨房”加关注，

或微信“扫一扫”，用手机摄像头扫描下图中的二维码即可！

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report