周六早上，又和几个朋友去了东莞凤岗的凤凰山高尔夫俱乐部打了一场球，成绩是103杆，虽然算不上好，但比同行的其他人还是好了些。下面我来分析一下原因，对以后会有点帮助。

     周五晚上打出了自己的最好成绩87杆后，心情过于兴奋。加上周六早上是8：00开球，我们必须6点左右就出发，5点40起床，睡觉难免受影响。我对于过早起来有一种本能的反感和紧张，睡眠的质量都不好。同行的远征也说他中间醒了4次，我也醒了2次，唯恐耽误了起床时间，早上起来后的疲惫是不可避免得了。周五的名商场地比较容易些，但没有电瓶车，来回走了4个半小时，体力大受影响。在加上晚上糟糕的睡眠，身体处于最差的状态，预示着这场球局面好不到哪里去。

     凤凰山俱乐部是一个地地道道的山地球场，球场围绕着一个落差较大的山谷而建，和东部华侨城的云海谷差不多。电瓶车在45度的山坡上爬行，载着4个人，真让人担心怕不上去倒回来怎么办？球场多为狗腿状，打上一杆看不见下一杆的方向，更不知道前面的地形，心里一点没有底，挥起杆来自然是盲目得很。另外，果岭大多不平，推杆要保证2杆进洞，还不是那么容易的。

    还有就是体力的影响，今天挥杆距离比平时都少10杆左右，另外在体力下降的情况下，自然要加力来打，动作出现扭曲，从而也影响准确度。有2个130码的3杆洞，平时是我的最爱，也是我打鸟的机会，我最近主要就是练习8号杆，精准度还不错的。结果今天都是120码左右上不了果岭，让我郁闷之极之极后出现了焦躁情绪，可谓雪上加霜也。

   但是周五的87杆对我的心理还是起到了良好的作用，自信心大大增强了，心理状态也比平时稳定了些，不会对一个洞的得失去影响太多。另外，山地球场刺激性很强，洁白的小球在碧绿葱葱的峡谷中飞行，看起来美妙之极。如果自己的技艺大增，球的距离和落点好些，心理的愉悦感还是很美妙的。

   没说的，好好练习吧。呵呵