今日【10月23日，周三】走步：7075， 折：5.05公里。耗热152千卡。一早入市，早餐豆花油条。购黒鱼一条，酸菜一包，午餐酸菜鱼。午休后去麦当劳，途中拍摄树上青桔子。发表图说122《毛豆腐》。5:00归。入浦汇集市，入菜市，蔬菜归。