和孩子一起冲刺，是我2009年这个时候的心态，我多么希望和人交流交流，有时候还‘避讳’直接交流，所以就给孩子加油，更给自己加油。

我有几个具有操作性的个人建议：祝福你们和孩子。

1、不给孩子弄参考卷子；

2、不主动问具体复习的进度；

3、不主动问孩子排名；

4、不主动问其他学习好的同学的情况；

5、看看孩子的作息时间、饮食、起居是否规律，应该规律，这样心里不浮躁；6、父母有意识说说单位、朋友轻松的事情，如果孩子愿意说说学习的事情就仔细倾听，不用主动‘评价’和‘指导’；

7、高考前，家里不要接待来人，必须接待，一定不能影响孩子，或者谈论不开心的事情；

8、自己不要接听电话，谈论孩子高考的话题，因为没有头绪的话题会影响到你的情绪，间接影响孩子；

9、可以看看营养的书籍、如何陪着孩子高考的书籍、报考志愿的书籍、健身的书籍，使得自己心境好，开朗，尽量无忧无虑，给自己和孩子良好的心里暗示；

10、自己或者在朋友面前，不用有意识对孩子的成绩谦虚，爸爸妈妈的心理状态感应从心理学角度、遗传学的角度或许会影响到孩子的内心；

11、给自己和孩子空间，想象和发挥的空间，坚信孩子和自己；

12、心理、房间、办公室都要整洁、有序，这样心境平和。

   高三家长朋友们：这些感觉只是代表我自己的想法，因为或许你的担忧没有起到作用，反倒给孩子和自己很大的精神压力，没有任何意义，莫不如顺其自然！祈求好运！！！为你们加油和祈祷！！！！！！