高三家长朋友们，我从内心感激你们对我的信任，我就是会经常从内心里关注你们！当然，一般看来好像与孩子的高考无关，但是，回想起来--好像多少很有关系的······那就试试下面的吧：

1、写写自己的感受，孩子高三的情况----可以舒缓自己内心的焦虑；

2、增加自己的营养，增加孩子的营养----高考也是体能的较量；

3、看看高三家长的书籍，科学引导自己努力成为一个内行的高三家长；

4、每天睡觉前给自己用热水泡泡脚，更要为孩子准备热水泡泡脚，或许可以感受到亲情，更增进睡眠质量；

5、不要给孩子买高考的书籍，孩子自己可以知道需要什么；

6、建议经常与各个课任老师沟通--短信为佳，了解孩子在校状态，让老师也感受到家长对孩子的亲情和科学关注；

7、试试与孩子谈谈---一定思路紧跟老师，要有错题本，不会的就问老师；

8、目前的各类自主招生已经陆续开始了，尤其是今年的北大---39所中学校长可以推荐学生，仔细分析一下子，这些是否与自己的孩子有关；

9、即便参加一些大学的自主招生，家长尽量委婉征求孩子的意见后，具体的事情由家长操作准备，不要牵扯孩子的精力；

10、名牌大学的自主招生都有不同，高三家长可以仔仔细细地研究后真诚征求老师的意见后再决定；

11、目前，自主招生、报送生逐渐浮出水面，孩子一定也会了解很多，家长尽量不要说得很多这些方面的内容，也可以忽略不计；

12、高考--靠实力！靠能力！靠发挥！靠运气！靠心态！靠体能！靠期望值！

13、与老师沟通，最好征求一下子老师的意见，问问--此时的我--最好应该怎样做是科学的、合理的、起效的？

14、适当增加孩子的营养，可以自己成为营养师，哪一些对于孩子高考和健康最最有力？

15、关心孩子从真诚开始，关注孩子与高考无关，‘放弃’高考的分数理念，好好和孩子一起冲刺；

16、每天找到快乐的事情，用开心的面容迎接孩子回家休息；

17、感谢老师从内心开始，从尊重开始，老师是专家，不要和老师隐瞒孩子的状态或感觉到与高考相关的内容。高三家长朋友们：加油！坚持！这样你的孩子也一定坚持的！！！！！！