我虽然在医院上班，但是最最讨厌吃药啦！我觉得身心的健康一定要预防为主。

防病重要于治病。如何防病？？哈哈哈哈哈哈···我认为如下：

1、开朗的性格，广交朋友；

2、倾诉也是一种健身；

3、生活规律；

4、注重营养搭配；

5、树立付出是一种幸福；

6、运动（慢走、跳舞、瑜伽、健身操），只要每周三次，每次30分钟以上就ＯＫ；

７、写写博客也是健身（倾诉的一种方式）

8、注重亲情；

9、尽力干好工作；

10、女人要注重家庭和孩子；