2014年11月24日在线发表在《The Lancet Psychiatry》上的一项美国的研究发现，谈心疗法可在自杀高风险人群中降低自杀率。 

　　来自约翰霍普金斯大学的研究者跟踪了超过 5000 名尝试自杀和之后接受心理社会咨询的丹麦人。他们发现同未治疗者相比，5年后这些人的自杀率下降了26%，这一发现为推荐存在自杀风险人群考虑此型治疗提供了坚实的基础。 

　　研究的参与者自愿在丹麦的自杀预防诊所接受6-10次谈心治疗，将他们的结果与大约1700名曾尝试自杀但之后未寻求治疗者进行比较，之后对参与者进行最长达20年随访。 

　　治疗的目的是为他们提供谈论他们苦恼的时间和空间，和与训练有素的专业人员探索难过的感受。 

　　在第一年中，接受治疗者再次尝试自杀的可能下降27%。他们因任何原因死亡的可能性也下降38%。5年后，同组中自杀率下降26%。10年后，治疗的积极影响依然显著。 

　　Elizabeth Stuart博士表示，长期随访对于收集哪种自杀预防治疗奏效的相关信息是理想的。 

　　她的同事Annette Erlangsen表示：“我们知道尝试自杀者为高危人群，我们需要帮助他们。但我们不知道哪些治疗最为有效”。 

　　“现在我们有证据表明心理社会治疗可为预防自杀提供支持，这种治疗可在一组因自杀致死风险高的人群中预防自杀”。 

　　研究者们称提供一个安全秘密的空间进行谈心可能是这种治疗成功的关键，他们计划收集更多关于何种类型特定治疗效果最佳的数据。 

　　（来源：MedSci） 

　　原始出处：Annette Erlangsen, Bertel Dam Lind, Elizabeth A Stuart, Ping Qin, Elsebeth Stenager, Kim Juul Larsen, August G Wang, Marianne Hvid, Ann Colleen Nielsen, Christian M？ller Pedersen, Jan-Henrik Winsl？v, Charlotte Langhoff, Charlotte Mühlmann, Merete Nordentoft. Short-term and long-term effects of psychosocial therapy for people after deliberate self-harm: a register-based, nationwide multicentre study using propensity score matching[J]. The Lancet Psychiatry, Early Online Publication, 24 November 2014.doi:10.1016/S2215-0366(14)00083-2.