世界卫生组织提出的“健康的10条标准”
a．精力充沛，能从容不迫地担负日常繁重的工作；
b．处世乐观，态度积极乐于承担责任，事无巨细不挑剔；
c．善于休息，睡眠良好；
d．应变能力强，能适应环境的各种变化；
e．能抵抗一般的感冒和传染病；
f．体重适中，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调；
g．眼睛明亮，反应敏捷、眼和眼睑不发炎；
h．牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，齿龈颜色正常，无出血现象；
i．头发有光泽，无头屑；
j．肌肉丰满，皮肤有弹性。
              人类健康的四大基石
    合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
 

         世界卫生组织五星级医生的标准
a．医疗保健提供者：提供高质量、综合的、持续的和个体化的保健；
b．保健方案决策者：要能够选择经费效益比好的措施；
c．健康知识传播者：通过有效的解释和劝告，开展健康教育；
d．社区健康倡导者：满足个体和社区的卫生需求，并代表社区倡导健康促进活动；
e．健康资源管理者：利用卫生资料，在卫生系统内外与个体或组织一起工作，满足病人和社区的要求。