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这话通透
(2022-05-12 15:13:16)
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今天在博客上读到一句话，很有领悟：
活到咱这岁数，心知寿缘、
财富、
学识、
苦难、福气，甚至细化到吃多少用多少都有定数，怀揣一颗平常心，尽量让自己“只生欢喜不生愁”
近期训练计划：1、练腿部力量：静蹲5组。
2、练跳绳：热身训练。3、练腰部肌肉：继续练臀桥和广场舞
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