黑眼圈:一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。因下眼瞼皮肤比较薄容易反映血液顏色。想想最近是否压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾臟功能失调，也会让眼周黯沉。专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！

    眼皮浮肿:睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是肿得厉害？你可能体液失调了！造成水分代谢失调的原因很多，如果伴随感到下肢无力、口乾舌燥，可能是你的肾出问题。健康的肾能将体内多餘水分顺利排出，水分不足时，他会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别著急，喝上几大杯水，很快能还你一双电眼！

    脂肪颗粒:除了建议你用不含油份的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒，专家还要告诉你，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。少吃油炸食品及动物内臟，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！

    红血丝:血丝满佈的「火眼金睛」，就是血液循环不畅的警讯。别忙著滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息，就能减少充血。如果工作很忙，没时间休息，不妨在后颈、肩部涂一些维生素Ｃ乳液，帮助血液循环，很快就能缓解红眼现象。

    针眼:别小看长针眼，专家发现，长针眼代表你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反覆长针眼，最好去医院做一次全面健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底「分手」。

    眼白泛黄:可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，当胆囊或肝臟失调时，胆汁会流进血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多餘脂肪，短时间内你也不用再为体重发愁！