随着电脑的普及，和电脑有关的疾病也日益增多，鼠标手、颈椎病、干眼症等大家都很熟悉，而失明和电脑血栓症可能大家还不太了解。电脑血栓症，是由于长时间在电脑前工作而引起的肺栓塞。
    后天性的青光眼的发生一般由眼压偏高引起，症状是眼睛容易疲劳酸涨，视力下降，视野范围缩小。50岁以上的老年人和长期面对电脑的上班族是目前青光眼的高发人群。

　　现在很多上班族长期面对电脑，眼睛得不到休息，有研究显示：连续4小时面对电脑会使眼压上升4—6毫米汞柱，眼压升高时间过长，压迫视神经，最终会导致青光眼乃至失明。同时，一些做过屈光手术矫正近视眼的患者，由于手术后长期使用含激素的眼药水，导致青光眼早发的情况也开始增多。

　　老龄社会的来临使老年人占社会总人口比重增加，而老年人青光眼的高发人群中，老年女性的急性青光眼发病率极高，重要的原因就是女性朋友性格容易喜怒无常，焦虑或兴奋情绪反差较大。

　　医生提醒几类高危人群应该及时调整自己的心态，避免精神压力过大，喜怒无常，出现视力下降明显，极易产生视疲劳，偏头痛等情况应及时就医检查眼压。如果能够及时治疗，将眼压控制在理想范围内，绝大多数青光眼患者都能保持有生之年良好的视功能。
    电脑血栓症早期症状是自发性腿肚子痛、肿胀，局部发热，行走痛，甚至造成不能行走。该症如得不到及时治疗，可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏，下肢静脉血栓脱落游走至肺部，将有可能导致致命的肺栓塞。肺栓塞的主要症状包括呼吸困难、胸闷、胸痛、咳嗽、痰中带血、晕厥、心悸等，有的患者会出现一侧或两侧肢体疼痛、肿胀，如发现不及时的话，患者很可能猝死。

    久坐少动的电脑工作者及电脑迷们应采取以下预防措施：衣着及鞋袜要宽松；坐在电脑前工作或上网游戏1～2个小时，就应该站起来运动一下，多做小腿和足部的运动，或跑或跳，或摆腿摇足，或伸展下肢，或做下蹲等动作，以加速下肢血液循环；多喝水，不吸烟，避免饮用酒精性或咖啡因饮料；日常生活中要注意不吃高脂、高糖、高盐饮食，坚持饮食清淡而富于营养；多吃富含维生素C和维生素E的食物，如黑木耳、番茄等，多吃富含纤维素的燕麦片和新鲜蔬菜等。此外，服用叶酸与维生素B12，对血管也有一定的保护作用。

    电脑屏幕有几个特点，第一有亮度，第二有闪烁，第三网页有广告，跳跃，让我们眼睛不断追随它，所以疲倦。而且不要把电脑直冲着或者背着窗户，因为光线打进来之后，电脑容易反光，有眩光的作用，这样会加重你的疲劳。转载