1.我们参加了北京的徒步大会，10公里徒步

2.起点是中央电视塔脚下，终点是颐和园的南如意门。今天老天给力，居然风和日丽

3.当我们到达时，但见人头攒动

4.呵呵，从没有一次见过如此之多洋溢着健康笑容的人，北京市热爱健康生活热爱徒步的人，大概都来了

5.人们纷纷在此签字留念，像过一个欢乐的节日

6.红牛赞助，每个参加者发两听红牛，起点先发一听

7.组织者，很有煽动力

8.台上台下，齐声呼应

9.北京原来有那么多户外俱乐部，都组团来参加了

10.在起点线等待。。。

11.中老年人居多

12.特别是女队员更多

13.也有这样的老哥们

14.我们从中塔脚下出发了

15.我们算是散兵游勇，而别的参加者大多是组团的，有旗手带队，意气风发

16.一路行进，一路欢笑

17.大姐们，往往更有表演的快乐

18.擦身而过的瞬间，相逢都是笑容

19.行进的速度大都很快

20.我算是身体好的，可那也必须快步紧跟，小腿猛蹈才行

21.不然，都要输给这些大叔们

22.银发的老人

23.稚齿的儿童

24.青春的少女

25.年轻的妈妈

26.相逢即相识的快乐感觉

27.昆玉河两岸，也是一路风光

28.遇到垂钓者，我还要停下看看他们的收获

29.桥洞下，还有写有如此胡言乱语，没有看明白，今天也无心去看明白


30.我的最后三公里，是陪着这位路上相识的孙大叔一起走的。孙大叔，77岁了，每年都参加徒步大会，走了6年了，非常喜欢跟年轻人聊天

31.呵呵，用2个小时，我们胜利到达了终点

32.在这里，我终于有资格，领到了第二听红牛和徒步证书。。。