求生是人的本能，一旦被确诊为癌症，很多人都会自己吓自己，甚至失去活下去的勇气，所以有种说法“癌症患者有三分之一是被吓死的”，人们对癌症的恐惧程度不言而喻。其实,这可怕的癌症也有一样最怕的东西——抗癌力。

所谓抗癌力，是指包含免疫力在内的人体本身就具备的一大类综合能力，它表现为身心协调状态下机体对于正常机能的维护、适应、修复与增进。这个能力超越了我们的想象力。

一位老患者，因突发性全腹胀痛，被确诊为晚期卵巢癌，大量腹水，当地医生无法进行手术，遂去了北京把能切除的肿块都切掉了，但肝上的转移灶却没法切除，之后又化疗多次，转移灶不仅没缩小，肿瘤指标却还在不断上升。此时身体已虚弱不堪，无力再承受化疗带来的副作用，遂找到笔者寻求中药治疗。

笔者一直信奉心身合一，治癌先治心，故除中药等常规治疗外，还给予了心理疏导，鼓励她振作起来，保持好心情，别再纠结于该病；同时叮嘱她改变以往不良的饮食起居等生活习惯，专心致志做点事。她提出想继续上班，笔者第一时间同意。她一边吃着中药，一边做着力所能及的工作，不再理会癌症、家庭那些烦心的事。等再次复查的时候，居然发现指标正常了。至今已过6年，病情总体控制得很好。可以说她的晚期难治性卵巢癌得以控制，除了中药等常规治疗外，很大程度上要归功于她的抗癌力。

其实每个人的体内都有原癌基因，但因为有抗癌力的存在，所以大多数人才会相安无事。健康人群可以从合理饮食、良好心态、坚持运动等方面来维护自身体内的抗癌力，不被癌症骚扰。而癌症患者则要从“医、药、知、心、食、体、社、环”这8个方面入手，在合理饮食、保持良好心态、坚持适度锻炼的同时，还要选择合理的治疗方式，积极配合中医药改善机体内环境、减毒增效；丰富自己的生活，多培养兴趣爱好，多交朋友，做一些力所能及的工作，多参加一些肿瘤医院、抗癌俱乐部组织的活动，全面提升抗癌力，走向康复。