今天，改变生活环境对多数人来说，不是难事。学会适当地改变自己的小环境，包括生活环境和家庭环境，对健康有好处，特别是一些特殊疾病，尤其是癌症。

　　适当改变周遭小环境

　　适当地改变周遭小环境,这句话含义很广：某个环境不太适合于你，你可以更换环境，包括工作、生活的地方。

　　以前，有一个肿瘤患者问我，在得了癌症后，还能继续工作吗？

　　当我得知她从前是做财务工作的，我就建议她：要么换一种态度对待工作，要么重新换个工作。因为财务工作往往十分较真，一回到原岗位常常会旧病复发。

　　我有一个在银行工作的女患者，做了20多年的财务工作，近50岁了，得了胃癌。开始万念俱灰，好在用中医药调整，一晃4年过去了，康复得不错。前年开始，要求恢复工作，我知道她的个性，所以就同意她工作了，不过我对她提了一个条件，建议她不要回到原来的财务或者和财务相关的工作。她和领导商量以后，就到工会工作，完全不像以前那么紧张。如果回到原来的财务岗位的话，很可能又会进入那种较真的状态，导致旧疾复发。康复后也要让她们适度调整工作，避免涉及促使复发可能的潜在危险。

　　我的另一个患者，生的是胃印戒细胞癌，恶性程度很高。当时手术没有办法开得很干净，中西医结合治疗，包括化疗几次以后，以中药为主调理，康复得不错。他自己也坦言他所干的工作，特别烦、特别累、特别操心，而且一点都不能马虎。前几年，恢复得不错后，他就想重新工作。我就建议他换个轻松、休闲一点的工作。他和有关领导商量后，真的调到了一个比较休闲的岗位。几年下来，恢复得不错。

　　改变居住的小环境

　　名医朱丹溪治疗陈状元的弟弟，就用了改变居住小环境的方法。陈状元的弟弟也想考状元，由于多次没有及第，郁闷日久，咯血不止。他哥哥因为中了状元以后，生活条件大为改善，求朱丹溪给他弟弟治疗。朱丹溪一方面用中药治疗，一方面建议哥哥在风景优美的地方买一幢房子，给弟弟疗养。又让哥哥给弟弟添置了很多书，让他专心学习。通过这些综合疗法，弟弟的病逐渐好了起来。

　　我们也常常运用这些方法改善一些患者的身心状态。如果某个地方不适合于居住，也可以迁徙一下，到更适宜居住的地方生活。好的居住环境对肿瘤患者的病情有良好恢复的推动作用，为了保证患者的休养，应为他们创造一个安静、整洁、舒适的环境。