时间：奥运会期间

地点：巴西里约热内卢

要问这个夏天什么最火？无疑是当下正在巴西里约热内卢举行的奥运会。尽管本届奥运会从举办之初就受到很多人的诟病，从巴西每况愈下的经济现状，到其糟糕的社会治安环境。从拖延工期的奥运场馆建设，再到质量糟糕到让人无力吐槽的奥运村。

本届奥运会似乎每一方面都有很多不尽如人意的地方，但不可否认的是，四年一次的奥运会依然是当今世界最受人关注的体育盛会之一，绝大部分国家的运动员仍然将其视为最高的竞技平台，纷纷摩拳擦掌，力争获得金牌，为自己的祖国争光。

 The Olympic Games;，里约奥运会

（点燃你的激情）

   Cupping; ，拔火罐

（健康，时髦，火热，中医）

要问奥运金牌谁最多？非美国“飞鱼”菲尔普斯莫属。出生于美国马里兰州的迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）在里约奥运会第四比赛日（2016年8月10）的男子200米蝶泳决赛中，获得其个人的第20枚奥运金牌。

然而，相比于金牌，人们最津津乐道的还是菲尔普斯身上的“新纹身”——来自神秘东方的拔火罐烙印。

时间回溯到一天之前，里约奥运会的第三比赛日，包括美国游泳运动员菲尔普斯在内的多名运动员，背部及肩膀出现小小的圆形印记，这引起了现场，乃至全世界观众的关注。那圆形的印记究竟是什么东西？

细心的观众会发现他们的身上有很多圆形的一块一块的深色印记，初看以为是纹身，再仔细看，会发现像被打后的淤青，而中国观众一眼就看出，这其实就是拔完火罐后的印记。

东方的“拔火罐”疗法似乎正在运动员之间盛行。前美国奥运女泳将考格琳(Natalie Coughlin)也曾秀出她拔火罐后的圆形瘀青。

美国体操运动员亚历山大·纳多尔(Alex Naddour)也乐于向大众展示拔火罐留下的印记。纳多尔说：“那就是我这1年来维持健康的秘密。效果比我花钱寻求各种方式来得好。”

他还表示：“我们身体经过这么长期的训练后会疼痛。这是我接受过最棒的疗法。拔火罐让我躲过许多痛苦。”

拔火罐在奥运会上的惊艳亮相算是给中医打了一个软广告。

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众所周知，运动员对于身体的调养是有着非常严格的要求，连食物都不能随便吃，可为何“拔火罐”却能得到众多运动员的青睐呢？

源盛堂中医上海民生中医门诊部针推科杨晨柳医师认为，火罐疗法（fire cupping）是利用点火燃烧法排除罐内空气造成负压的拔罐疗法。该发利用负压，造成局部充血、郁血来治疗疾病。所用的火源，以往多采用小纸条点火，称投火法。如《本草纲目拾遗》载：“以小纸烧见焰，投入罐中，即将罐合于患处。 

拔火罐的四大功效

       1.“通”就是疏通。俗话说“通则不痛，痛则不通”，拔火罐可以疏通经络，祛除淤滞，缓解疼痛。

       2.“平”就是平衡阴阳。根据阴阳失调发病的根本机理，通过相应的调理，促使阴阳消涨及转化，达到阴阳平衡。

       3.“排”就是排淤。罐疗能同时排除“风、寒、湿、热、燥、痒、毒”等七种淤症。

       4.“补”就是补正气。采用罐疗具有扶正祛邪的双重功效，在消除风、寒、湿、热、燥、痒、毒等症状的同时，进而补足正气，迅速恢复健康。当然，拔火罐也不是包治百病的灵丹妙药，在拔火罐的时候还需要注意一些问题。

当然，拔火罐也不是包治百病的灵丹妙药，在拔火罐的时候我们还需要注意一些问题。

火罐疗法的注意事项：

1.棉棒蘸取乙醇不宜过多，以免乙醇滴落。燃烧时，勿将罐口边缘烧热，以免烫伤皮肤。

2.不宜在骨突部、瘢痕、心脏部位拔罐治疗。局部淤血斑明显时，一般不宜在原部位重复拔罐。

3.注意患者全身和局部反应，如有头晕、面色苍白等症状，应立即起罐，卧床休息，或与晕针同样处理。

4.拔罐不要过紧或时间过长，如有紧痛或灼热感时，应即时起罐。