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适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁

(2013-12-02 11:34:39)
标签:

美食

365家庭厨房

文文老妈

蔓越莓面包布丁

面包布丁

分类: 烤箱食谱

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁

 

    面包布丁是冬天早餐的一个好选择,做起来非常方便,只需将鸡蛋牛奶糖拌匀倒入面包丁中放入烤箱,等你刷好牙洗好脸,从烤箱中取出,热呼呼就可以开吃了,吃的身上暖暖的,就可以去上班上学了,营养能量能维持一上午。

    吐司面包一般可以夹果酱或者奶酪吃,也可以用黄油煎着吃,或者里面夹上肉片番茄片生菜啥的做成三明治吃,还可以做面包布丁。面包布丁可以做各种果干的,也可以做好后加入各种水果做成水果面包布丁,家里有的水果可以切一些放上就可以了。现在很多家庭都有了面包机,做吐司变得越来越没有技术含量,只要拥有面包机都可以做出好吃的吐司。所以家庭主妇就要开动脑筋,让吐司变换出各种花样,这样家里面包机的利用率就会高,家人吃得也更健康更满足。


蔓越莓面包布丁

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁
原料:面包片 牛奶200克 淡奶油50克 糖25克 马苏里拉奶酪 蔓越莓(数量仅供参考,根据自己的喜好就行)(食材来自甫田网

 

做法:
适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁1、自己用面包机做的吐司切片

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁2、取二片面包,牛奶,糖,鸡蛋

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁3、面包片切块备用

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁4、面包块放入烤盘

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁5、秤取牛奶200克,淡奶油50克(这是我冷冻起来的淡奶油,所以一块块的),25克糖(淡奶油打开后,有时候一次用不完,短期内又可能不会动,如果不冻起来的话就会坏掉扔掉,很可惜的,所以我就学朋友的样子把它冻起来,这样就可以慢慢用它了。这确实是一个好办法,大家也可以这样做哦

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁热一锅水,把盘子坐水浴溶化糖和淡奶油(不用太热,能溶化即成)(如果你是常温的淡奶油,这步也可以省略

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁却后打入一个鸡蛋,然后搅拌均匀



适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁8、牛奶液倒入烤盘,上面没有浸到的面包块要一块块使它浸润,撒上马苏里拉奶酪,撒上蔓越莓(蔓越莓最好用水浸润五分钟,这样烤出来就不会太干

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁烤箱預热200度,放入烤盘,外面的烤盘内加些水,水量大概一半的样子(开循环热风,这样受热更均匀)

适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁10、25分钟左右就烤好出炉了


日志:

    时间真是快,转眼已经到了2013年的最后一个月了,马上又要新年了。

    说来可笑,前几天翻出一张面包兑换券,一看日期是2014年6月30日,我当时居然觉得已经过期了,以为现在已经是14年的11月了,心里感叹到日子真是飞一样快啊,虽然有些可惜但还是很坚定的把它给扔了。一直到第二天想某件事情的时候,才突然意识到现在是13年的11月,滴汗伐。真的有点老糊涂的感觉了,哈哈。难道我还嫌日子不够快吗适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁。说给文文听,她都笑抽疯了,气死我了。。。。

    上周五去金桥等文文,每次去那里都会去优衣库逛逛,自上次买了连衣裙后我就爱上了优衣库(文文的说法)。他家的面料又轻又薄又透气,穿上真的很舒服。周五正好赶上活动,折上折,还蛮合算,就又买了一些。全羊毛羊毛衫99元还打九折,穿着很舒服,可以单穿也可以衬在里面穿,喜欢的。混紡的比较厚些,再冷些就可以穿了。轻薄的灰鸭绒外套很轻,还比较暖和,刚穿上还不太习惯,身上一点份量也没有。加热的内衣帮文文买了二套,让她暬换着穿。我自己还是喜欢全棉的,透气,不透气的穿着心脏不舒服。不多说了,否则文文要说我是他们家的托了适合冬天的快手营养能量早餐——蔓越莓面包布丁。  

    文文不在家,我总有些恍恍惚惚的,难道是还没有完全适应吗?

 

    文文已经很适合学校的生活了,只是每次周日返校的时候稍有些情绪不稳定。

    和寝室小伙伴也相处得非常好,小伙伴叫她萌妹子娇羞妹啥的,小伙伴们都非常乐意跟她一起玩,喜欢跟她开玩笑

    上周英语课排练节目还上台表演,结果她的支持率最高,老师还表扬她淡定稳重声音好听,我为她骄傲。回想职校时鼓励她上台英语演讲唱歌比赛主持班会,付出了很多,现在觉得一切都值得的

   大学的上课和初高中确实不同,她昨天回家写了二份报告,都是实践类的作业,我觉得蛮有意思的。

    好还在做志愿者,每周三不是捡瓶子就是去寝室回收各种瓶子,她说效果还挺好的,现在每次去大家都已经把瓶子收集好了,她只要拿个袋子装上就可以了。很多事情确实应该从年轻人抓起。

   微积分对她来说是大一的最大麻烦,周六弄了一天,因为下周三要考试。我说熬过大一就好了,她说大二有线性代数,看来还得熬。。。。

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