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分类: 蔬菜菜谱 |
。回家后我也已经做过两回了,文文很喜欢吃,因地制宜略有些不同,记录下来和大家分享。
迷迭香烤时蔬
原料:胡萝卜二根 土豆二个 紫薯一个 洋葱1/3个
甫田网上买来的有机胡萝卜和土豆。这个有机胡萝卜卖相不大好,但是切开来有一股胡萝卜的清香。
调料:海盐,现磨黑胡椒粉,橄榄油,柠檬,迷迭香(我自己种的,随手剪了二小段)
准备:
1、土豆洗净,如图切块(这个土豆是甫田网上买的是红皮的)
2、胡萝卜切滚刀块(这个有机胡萝卜卖相不大好,但是切开来有一股胡萝卜的清香,真的是久违了,小时候的胡萝卜都这个味道)
3、紫薯跟土豆一样切法,洋葱切成月芽形(所有的块状大小最好差不多)。把所有原料放入盆中,撒入海盐和现磨黑胡椒,翻动盆子拌匀
4、削一些柠檬皮进去
5、加入橄榄油(最好外面要裹上一层,否则容易干掉),滴入半个柠檬汁,再勫动盆子使之均匀
7、倒入烤盆中铺开,把迷迭香倒着从杆上弄下来,稍切碎,均匀撒入
8、烤箱預热170度,先烤30分钟
9、取出,用筷子翻动均匀,再入烤箱170度烤30分钟,然后再焖一会儿(具体烤箱烤的时间依各家的烤箱温度的不同而不同哦,到差不多时间去看看,土豆软了可以吃了就OK了)
10、取出,拌匀开动。。。