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4月1日晚餐菜谱

(2007-04-02 08:26:49)
分类: 每日菜谱
    昨天雨下得好大,春雷炸得很响。家里实在没有蔬菜了,下午乘雨停的间歇去了一次菜市场。也许因为下雨的缘故,人很少菜也很少。逛了几圈,也不知吃些什么,看到了新出来的蚕豆,想到老公爱吃蚕豆,而且蚕豆也久违了,就买了二斤。
    在回家的路上才想起,去年此时好象也买过蚕豆,烧出来不大好吃,因为还未到时候。回家一烧果然如此。现在的蚕豆都是海南运过来的,豆小小的,皮老老的,很不好吃,如果再过一二个礼拜,日本豆本地豆上市了,那种豆很好吃的。
    现在想来记这个菜谱还是很有价值,明年就不会再做这样的事情了。
    大家不要为了时鲜,现在去买蚕豆吃。要吃,过二个星期吧。
 
    4月1日晚餐的菜单是:椒盐排条,葱油蚕豆,肉丝豆腐汤(微辣)
 
椒盐排条
主料:大排排条,洋葱半个
调料:盐,味精,椒盐粉,面粉,鸡蛋一个
准备:把大排带骨头的地方一块四,然后再一切二。用盐味精椒盐粉鸡蛋面粉和排条一起拌匀。
做法:开油锅,油七八成热,将排条逐一放入炸,二面呈金黄色捞出。一批最多二三分钟。把全部排条捞出,再放入洋葱略炸,盛出和排条一起拌一下,最后再撒一些椒盐粉,一盆色泽金黄,椒香扑鼻的椒盐排条就做好了。
注:排条可以去大超市买骨头部分已切成四块的。我是在大润发超市买的,回来只要在当中切一刀,再把厚一些切薄就可以了。
 
葱油蚕豆
主料:蚕豆
调料:盐,味精,葱
准备:蚕豆剥壳,葱切葱花
做法:锅入放少许油,加一部分葱花煸香,放入蚕豆煸炒,加水加盐焖至酥烂,(因为这次的蚕豆不大好,焖得时间比较长),然后加味精,再撒上葱花就可以了。
 
肉丝豆腐汤
主料:豆腐一盒,肉丝(昨天用剩的)
调料:盐,味精,葱,麻辣豆腐料,生粉
准备:把豆腐切成一块一块的。(或一丝一丝也成)
做法:肉丝放入锅内,加昨天炖的骨头汤,烧开,加入豆腐,加盐、麻辣豆腐料一小勺(因为我们不喜太辣,所以放得少),焖五分钟左右,勾芡,加味精撒葱花盛出。

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